基本介紹
- 書名：心理調適和心理健康
- 作者：石長地
- ISBN：9787801409966
- 頁數：288頁
- 出版社：國家行政學院出版社
- 出版時間：2011年3月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：16
- 叢書名：創新領導藝術與領導方法叢書
- 正文語種：漢語
內容簡介,目錄,
內容簡介
《心理調適和心理健康》：你有充分的安全感嗎？你充分地了解自己，並能對自己能力作恰當的估計嗎？你的生活目標和理想切合實際嗎？你與現實環境保持著接觸嗎？你保持個性的完整和諧了嗎？你具有從經驗中學習的能力嗎？你是否保有良好的人際關係？你能否做到適度地情緒發泄與控制？你能否做到在不違背集體意志的前提下，有限度地發揮個性？你能否做到在不違背社會道德規範的情況下，適當地滿足個人的基本需要？這是美國著名心理學家馬斯洛列出的心理健康的10條標準，逐一核對，你認為自己的心理夠得上健康的標準嗎？有人稱：21世紀是心理健康的世紀，這是危言聳聽嗎？
在這個物質消費至上的社會，物慾橫流，社會心態普遍比較浮躁。對於黨政領導幹部、企事業單位的領導幹部而言，正處於社會轉型期的各項工作都要創新，工作負荷加大，再加上社會壓力、外界誘惑、家庭壓力這“四座大山”的負荷，導致內心的混亂和衝突，進而或多或少地產生抑鬱、焦慮、恐懼、偏執、強迫、應急障礙、適應障礙等心理問題。《心理調適和心理健康》就針對社會轉型期領導者和管理者的心理健康問題，簡單明了地闡述了心理健康與心理調適的方法與技巧，是領導者一堂難能可貴的心理健康與心理調適案頭講座。
目錄
第一章 心理健康是領導者事業成功的保障
一、心理健康的豐富內涵
1. 心理健康的含義 / 2
2. 領導者心理健康的含義 / 4
3. 領導者千萬不可忽視自己的心理健康 / 5
4. 領導者應走出心理健康的認識誤區 / 7
二、心理健康：領導者事業成功的心靈助力
1. 心理健康是人生幸福與事業成功的基石 / 9
2. 心理健康是領導者建功立業的生命標準 / 10
3. 領導者心理健康的測試 / 12
第二章 領導者健康從政心理的培育
一、領導者優良品德心理的塑造
1. 品德心理的含義 / 18
2. 品德心理關乎領導者的事業發展 / 19
3. 良好的品德能使領導者獲得道義力量 / 20
