彩椒蝦球

彩椒蝦球

彩椒富含多種維生素(豐富的維生素C)及微量元素,不僅可改善黑斑及雀斑,還有消暑、補血、消除疲勞、預防感冒和促進血液循環等功效。在生物上屬於雜交植物,並不是轉基因食品,因此可以放心食用。是頗受歡迎的點綴、搭配型食材。蝦營養豐富,脂肪含量少,蝦仁中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,蝦中含有豐富的心臟活動具有重要的調節作用。

基本介紹

  • 中文名:彩椒蝦球
  • 主要食材:蝦仁,彩椒
  • 口味:鹹鮮
  • 輔料:蒜片,薑片
  • 調料:細鹽,料酒
製作材料,製作步驟,小竅門,

製作材料

主料
調料
  • 彩椒(2個)
  • 蒜片(適量)
  • 薑片(適量)
  • 細鹽(適量)
  • 料酒(適量)
廚具
  • 炒鍋

製作步驟

1、備熟的蝦仁球一份,彩椒一份,蒜薑片一份。
2、熱鍋加油,將蒜薑片下鍋爆香。
3、再將蝦球下鍋炒至出味。
4、再將彩椒下鍋,炒至出香
5、加適量細鹽料酒提味。炒至均勻掛味即可。
6、這樣子一份彩椒蝦球完成了。

小竅門

蝦仁是熟的,因此炒制的時間不用太長。還有其它配炒我標明是“適量”這個朋友們按自己及家人的口味來調整,喜鹹的多鹽,喜清淡的少鹽。

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