《形體訓練與儀態塑造》是2020年科學出版社出版的圖書，作者是熊慧茹,易志。
《形體訓練與儀態塑造》是2020年科學出版社出版的圖書，作者是熊慧茹,易志。內容簡介本書以提高高速鐵路客運乘務從業人員的形體素質與基本儀態，以及改善和塑造訓練者的形體儀態為目標，通過基礎理論與實踐訓練相結合，使訓練者根據...
《空乘形體塑造與儀態訓練》是2021年西南交通大學出版社出版的圖書，作者是吳霜 王月。全書共分為6個單元，主要是形體訓練概述、形體素質訓練、形體基礎訓練、形體舞蹈訓練、形體儀態訓練、形體塑造與健身。內容簡介 本書為高等職業教育空中...
“體育造就人體美不單純在於塑造形體，還在於通過鍛鍊將開朗、豁達、真誠、進取等精神灌注到人的心靈中，使人的動作和姿態富有美的韻味，從而真正展示出人體的文化素質。一般來講，經過系統形體練習的青少年，除了身材勻稱外還表現在舉止得體...
形體訓練是一項比較優美、高雅的健身項目，主要通過舒展優美的舞蹈基礎練習（以芭蕾為基礎），結合古典舞、身韻、民族民間舞蹈進行綜合訓練，可塑造人們優美的體態，培養高雅的氣質，糾正生活中不正確的姿態。可以說它是所有運動項目的基礎。...
《形體塑造與訓練》是2014年重慶大學出版社出版的圖書。內容簡介 《形體塑造與訓練(中國科學院教材建設專家委員會規劃教材)》不僅從理論上闡述了形體訓練的目的意義、特點、分類和內容，還把舞蹈、體操、健美操、藝術體操、瑜伽、普拉提和...
本教材內容共六章：第一章是概述，主要闡述形體美的概念，形體儀容訓練的內容和意義等；第二章是形體儀容基本素質與技能訓練，包括身體的各項素質訓練，注重技能、技巧的藝術訓練，強化體型的塑造；第三章是形體健身操，側重身體各種能力的...
《形體訓練與形象塑造（第3版）》是清華大學出版社2020年出版圖書，作者陳寶珠、陳麗梅、童建民、洪麗敏、楊菁 內容簡介 形體訓練和形象塑造是現今體育教學的一種新形式，它以人體科學理論為基礎，通過各種身體練習，幫助學生增進健康、增強...
書中還配有實操訓練明細，圖文並茂，系統和科學地進行教學和實踐，幫助讀者逐步塑造完美的形體，培養正確的儀態，為良好的氣質修養及優雅的職業禮儀打下堅實基礎。本書既適合高校民航服務類相關專業學生使用，也可作為社會職場人士的參考用書...
1、以套用為導向，結合實際場景，將形體禮儀與形象塑造綜合運用；2、以學習者為中心，圍繞女性學習者的需求與特點進行教學組織與設計；3、以認知規律為指導，從形體禮儀和形象塑造兩個方面層層深入講授。教學目標 1.最佳化肢體語言、日常儀...
（2）基本素質訓練 形體基本素質練習時形體訓練的最重要內容之一，在練習中可採用單人練習和雙人配合練習兩種形式。通過大量的練習，可對人體的肩、胸、腰、腹、腿等部位進行訓練，以提高人體的支撐能力和柔韌性。為塑造良好的人體形態，...
形體訓練和形象塑造是現今體育教學的新內容，它以人體科學理論為基礎，通過各種身體練習，幫助學生增進健康、增強體質、塑造體型、訓練儀態，從而培養具有良好的形體、文明的禮儀和高尚的道德修養的複合型人才。《形體訓練與形象塑造》適合高職...
該課程共十章，課程主要分為四大板塊，分別是形體塑造訓練之芭蕾舞部分、舞蹈身體韻律訓練之中國古典舞部分、舞蹈風格性訓練之中國民族民間舞部分以及為師範生量身定製的教師禮儀部分。課程性質 課程背景 1、隨著經濟的不斷發展，人們在物質...
第一章 形體概述 第一節 形體美的內涵 一、形體美的定義 二、塑造形體美的基本要求 三、形體訓練的社會功能 第二節 女性形體結構 一、女性的體型劃分 二、表現女子形體美的身體部位 三、女性形體訓練的...
壓腿屬於靜力拉伸，每次壓過之後，還要進行動力拉伸（踢腿）的練習。由於踢腿是比較劇烈的動作，所以還有提高力量和減肥的效果。以上是從壓腿的角度來舉例說明芭蕾是如何塑造形體的，下面我們再來說說初級課的另一個重點——調整姿態。通過...
學練形體禮儀，開啟優雅人生。本書從最佳化女性自我形體的角度出發，對練就健康優雅體姿、塑造良好形體、矯正形體缺陷等的可行性實操方法進行了系統解析，圖文並茂、深入淺出，旨在幫助廣大女性塑造優美儀態，提升內在氣質，打造迷人魅力。圖書...
形體是人體外在美的重要組成部分，它包括形態美、姿態美和氣質美。良好的形體美表現出一個人的青春活力和動人魅力。當然，形體的美，不是與生俱來，一塵不變的。我們可以通過後天嚴格的、科學的訓練和培養，塑造出美的形體。形體訓練正...
《大學生形體禮儀基礎教程》是2020年華中科技大學出版社出版的圖書。內容簡介 全面系統地介紹了形體塑造和禮儀的基本理論，以及形體訓練和禮儀姿態訓練的方法；同時，為提高高職院校學生的整體禮儀素質，本書引入了日常社會交往的禮儀以及與...
形體訓練和形象塑造是現今體育教學的新內容，它以人體科學理論為基礎，通過各種身體練習，幫助學生增進健康、增強體質、塑造體型、訓練儀態，從而培養具有良好的形體、文明的禮儀和高尚的道德修養的複合型人才。.《高職高專旅遊類專業精品教材...
本書提供了形體訓練和形象塑造的科學理念和有效方法。從職業人形象塑造的實際出發，對形體動作訓練、芭蕾訓練、古典舞身韻訓練、民族民間舞訓練、交際舞訓練、基本儀態訓練、妝容形象塑造、服飾形象塑造、職業形象塑造等都做了較系統的闡述，...
通過該課程的學習，使學習者了解形體禮儀中的儀態，掌握欣賞芭蕾的方式和芭蕾基訓方法。學習預備 學習資料 教師簡介 郝秀艷，哈爾濱工業大學教授，主講課程：芭蕾形體、形體禮儀、健美操、體育舞蹈。陳玲，哈爾濱工業大學副教授，主講課程：...
馬妮形體梳理的幾大功能：01 端正體態，塑造身形 02 調整內分泌，改善身體根本問題 03 提升外在氣質，儀態萬方 04 結合心理梳理，緩解工作壓力 學員感受：馬老師提出“吃飽飯再減肥”，使肌體保持在良性循環狀態，才是減肥的根本之道。經...
舍賓形體運動以其獨特的理論，先進科學的訓練方法，明顯的減肥健美效果，一經推出便火暴都市，風靡全球，迅速成為現代都市女性追求的時尚。舍賓形體運動是塑造女性形體的過程，舍賓舞蹈是表現形體語言的過程。國內外許多選美小姐、影視明星、...
舍賓形體運動以其獨特的理論，先進科學的訓練方法，明顯的減肥健美效果，一經推出便火暴都市，風靡全球，迅速成為現代都市女性追求的時尚。舍賓形體運動是塑造女性形體的過程，舍賓舞蹈是表現形體語言的過程。國內外許多選美小姐、影視明星、...
