強身氣功

基本信息

圖書名稱：強身氣功

書籍作者：馬春

圖書出版社：人民體育出版社

圖書售價：1.00元

圖書類別：體育

上書時間：2010-10-16

內容有丹田功、密宗功、馬步大力功、樁功等內容。

1.過去馬家功自來不外傳，但後來在胡耀貞同志要求下，我曾將一些馬家功介紹給他。但因為他當時已六十多歲了，我又有些保守思想，只教給他很淺的一部分。後來他寫了一本書，其中有些和馬家功法有關。

2.本書介紹的益壽功，是我在解放初期大病中，去五台山學來的，幾十年來，我曾試著用這些功法治療一些常見病，如高血壓、神經衰弱、心臟病等，頗有成效。

3.我雖然自幼練功，但少年時代就離家參加了革命。在部隊時斷時習，專門練功的年頭畢竟不長。對馬家功法，我只掌握了一小部分。這本小冊子介紹的，只是一些基本功法。