小米棗仁粥

小米棗仁粥有益於補脾潤燥，寧心安神。治納食不香、夜寐不寧、大便乾燥。

基本介紹

• 中文名：小米棗仁粥
• 主要食材：小米100克
• 口味：美味可口
• 配料：棗仁末15克 蜂蜜30克

做法

【原料】小米100克 棗仁末15克 蜂蜜30克

【製作】小米煮粥，候熟，入棗仁末，攪勻。

食用指南

【用法】食用時，加蜂蜜，日服2次。