小中藥大養生

《小中藥 大養生》是楊力創作的健康養生類書籍。

基本介紹

• 書名：小中藥 大養生
• 作者：楊力
• 類別：健康養生
• 定價：35.00元
• 出版社：江蘇科學技術出版社
• 出版時間：2014-07-01
• 著作權方：江蘇鳳凰科學技術出版社有限公司

圖書簡介

用活常見中藥，時刻都能養生救命！ 家門口藥店、超市就能買到的中藥，名老中醫教你做餐桌上的調養方！標本兼治“三高”、失眠、便秘，護肺防霾、減肥養顏、提高記憶力……明白補，放心吃，無負擔！體質不同，調養相異，中藥選擇有講究。泡茶、燉湯、煮粥，家用藥膳一應俱全；功效、禁忌、配方，藥物性徵面面俱到！

作者簡介

楊力主編 中國首席中醫養生專家 中央電視台《百家講壇》特邀專家 中國中醫科學院教授，博士生導師紐約州執照針灸醫師聯合公會特聘教授 美國國際醫藥大學博士生院特聘博士生導師著名中醫學家，學者，作家，中國作家協會會員。從事中醫研究45年，行醫長達40年之久，重視對症飲食養生。近10年來，其數千場公益講座深受老百姓的喜愛，曾多次在中央電視台《百家講壇》、北京衛視、山東衛視、福建衛視、湖南衛視、遼寧電視台等進行養生宣教。從20世紀80年代起至今，其著作累計字數已達2000餘萬字，其中中醫養生書籍已出版30餘種，代表作有《五穀雜糧養生粥》、《小食材大功效》、《養生先養腎》、《對症滋補養生湯》等，反響甚大，現已進入千家萬戶。