《寶寶營養益智菜》是2015年9月中國人口出版社出版的圖書,作者是岳然。
基本介紹
- 中文名:寶寶營養益智菜
- 作者:岳然
- ISBN:9787510134838
- 頁數:260頁
- 出版社:中國人口出版社
- 出版時間:2015年9月
- 裝幀:平裝
- 開本:16開
《寶寶營養益智菜》是2015年9月中國人口出版社出版的圖書,作者是岳然。
《寶寶營養益智菜》是2015年9月中國人口出版社出版的圖書,作者是岳然。內容簡介《寶寶營養益智菜》根據寶寶的體質特徵和健康標準給出了很多科學的營養建議和餵養指南,給不同年齡段的寶寶準備了豐富多彩的營養食譜。不僅手把手地教...
功效:玉米富含鈣、鎂、硒、維生素(E、A) 卵磷脂和 18 種胺基酸等 30 多種營養活性物 、 能提高人體免疫力,增強腦細胞活動,健康益智。十四、加梨醬 原料: 原料:梨 1 個,冰糖適量 做法:將梨去皮去核,切碎,與冰糖一起入鍋煮,待梨酥爛以後,一邊煮一邊用勺子碾壓,成糊狀即可。 成糊狀即可。功效:...
《3~6歲聰明寶寶營養餐》是2013年1月1日重慶出版社出版的圖書,作者是《美食天下》編委會。內容簡介 分為寶寶最愛吃的營養食譜、媽媽必學的特效功能食譜兩個章節,營養餐針對寶寶的健腦益智、健胃消食、補鈣助長、補鋅補鐵、增強免疫力等營養需要提供了130道美味營養好吃菜,寶寶最愛的美食,天天不重樣的愛心食譜...
《寶寶營養益智食譜》是2004年浙江科技出版社出版的圖書,作者是《育兒生活》雜誌編輯部。內容簡介 隨著寶寶一天天的長大,他所需要的營養當然也一天天地增多,在這個階段里,父母若能充分的掌握輔食添加原則,就能輕輕鬆鬆為寶寶健康加分了。圖書目錄 1 依情況選擇輔食 一 寶寶三個階段的輔食添加原則 二 市售嬰兒食品...
《寶寶營養益智飲食》是2009年山東省地圖出版社出版的圖書,作者是童笑梅。本書為0-3歲的寶寶寶提供了既豐富又全面的營養益智食譜,適合新手爸爸媽媽閱讀。內容簡介 《寶寶營養益智飲食》一個寶寶的到來,不知帶家庭多少歡樂,可是初為父母者對如何餵養小寶寶卻知之甚少。面對寶寶稚嫩的小胃和他那捉摸不定的小嘴,...
特別奉送聰明寶寶功能套餐 健腦益智 佛手包 82 芙蓉雞片 82 皮蛋瘦肉粥 83 鹵豬肝 83 腊味糯米圓 84 土豆燉牛肉 84 菠菜面 85 魚香爆腰花 85 胡蘿蔔牛肉湯 86 烤花生 86 開胃消食 87 雞金白糖餅 87 五香兔肉 88 扁豆棗肉糕 88 桂圓蓮子粥 89 健脾消食蛋羹 89 什錦黃豆 90 蕎麥掛麵 90 蘿蔔絲燉鯽魚 9...
清炒蝦仁 三色魚丸 萵筍炒香菇/紅燒蘿蔔 核桃黑芝麻糊/牡蠣豆腐湯 蘿蔔番茄蛋湯/海米蓴菜湯 金針菇炒油菜/油燜河蝦 干貝粥 牛肉小籠包/蝦仁炒麵 3-6歲 益智食譜 什錦蛋絲 蜜紅蘿蔔/胡蘿蔔炒蛋 炸魚球 核桃枸杞肉丁 核桃花生奶/鮮魚丸 香菇核桃仁/芝麻糯米粥 芝麻芋頭糊/芝麻沙丁魚 蘋果沙拉 ...
第一章 寶寶斷奶營養餐 001 大米湯/小米湯 002 黃瓜水/菠菜金針菇水/番茄水/蘋果水 003 胡蘿蔔汁/青菜水/山楂水/菠菜汁 004 葡萄汁/煮蛋黃/蛋黃奶/酸梅汁 005 橘子汁/獼猴桃汁/香瓜汁/西瓜汁 006 番茄胡蘿蔔汁/胡蘿蔔橙汁/玉米豌豆汁 007 瓜皮綠豆水/杏獼猴桃汁/白蘿蔔生梨汁 008 南瓜橙汁糊/藕粉糊/...
書中所有對應的益智菜譜圖文結合,所用原料、配料一目了然,製作步驟詳實細緻。同時每款益智菜配有養生功效和飲食宜忌等相關小知識,幫助讀者更好地掌握烹飪技法,讓日常飲食吃得健康,吃得更安心,是百姓居家養生飲食書的首選。圖書目錄 Part1寶寶益智餐,營養全面指導 0~1歲嬰兒餵養指南 1~2歲幼兒餵養指南 2~...
第二章充足的多元營養,伴寶寶健康成長 補血補鐵的選單 蛋黃米粥 蛋黃土豆泥 桃肉拌麵 優酪乳拌蛋黃 菠菜拌魚肉 蜜棗汁 黃瓜雞肉蛋花湯 葡萄乾拌胡蘿蔔 肝泥銀魚蒸蛋 黑棗桂圓糖水 五色豬血湯 參棗蓮子粥 補鈣強骨的選單 草莓羊奶 蝦粥 芋香椰奶 海魚粥 苦瓜魚片湯 海鮮餛飩 海米油萊炒蘑菇 芝麻小魚 補腦益智的...
《吃對食物寶寶聰明健康100分》是2010年9月1日重慶出版集團,重慶出版社出版的圖書,作者是《美食坊》編委會。內容簡介 《吃對食物寶寶聰明健康100分》內容主要包括寶寶益智健腦食譜、寶寶補鈣增高食譜、增強寶寶免疫力食譜、怎樣讓寶寶聰明又健康。圖書目錄 寶寶益智健腦食譜 紅燒雞塊 雞蛋炒黃花菜 雞肉沙拉 醬炒雞丁...
Part 3 2~3歲寶寶益智餐 西紅柿銀耳小米羹 獼猴桃炒蝦球 香煎肉餅 海帶炒雞絲 蝦肉壽司 冬筍鵪鶉蛋 蟹棒鯉魚餃 蟹肉苦瓜 紫米紅棗粥 檸檬海帶絲 排骨燉萵筍 西紅柿煮魚丸 肉末香乾炒油菜 紫菜飯卷 雞蛋魚卷 紅豆飯 白菜雞肉袋 胡蘿蔔甘薯球 紫米乳酪粥 牡蠣鯽魚湯 玉筍炒雞條 絲瓜炒雞丁 茄汁鱈魚 健康蔬菜船 ...
Part1 寶寶益智餐,營養全面指導 0~1歲嬰兒餵養指南 1~2歲幼兒餵養指南 2~3歲兒童餵養指南 輔食添加必知事項 0~1歲寶寶每日攝取營養量 補鐵補鋅寶寶更健康 補鈣增高讓孩子贏在起跑線 補充十種營養讓寶寶更聰明 六種美食增強寶寶免疫力 寶寶開胃三法 如何早發現和防治寶寶營養不良 Part2 0~1歲嬰兒餐,營養...
本書為主婦們介紹了兒童健腦益智常識,並根據兒童成長不同階段的特點和飲食需求,提供相應的營養益智餐和輔助功能食譜,為孩子的健康成長打下堅實的基礎。圖書目錄 Part1 兒童健腦益智小常識 兒童健腦益智不可或缺的營養素 兒童各年齡段智力發育的特點與飲食 兒童益智還需合理膳食 兒童健腦益智,部分食物不宜吃 Part2...
2~3歲全種類食物讓寶寶營養更均衡 寶寶廚房 奶油菠菜 維護正常視力 清煮嫩豆腐 幫助消化、增強食慾 鹹蛋黃玉米 提高抗病能力 草菇燴豆腐 增強免疫力 素炒三鮮 促進生長 蒜蓉通菜 預防便秘 香酥洋蔥圈 促進食慾 韭菜炒綠豆芽 預防便秘 牛肉蘿蔔湯 增強免疫力 雞蛋黃瓜湯 健腦益智 蘿蔔絲拌雞絲 健腦、補鐵...
《專家推薦的4~6歲寶寶營養食譜158例》是2009年上海科學普及出版社出版的圖書,作者是《美食坊》編委會。內容簡介 《專家推薦的4~6歲寶寶營養食譜158例》是美食坊系列之一。《專家推薦的4~6歲寶寶營養食譜158例》是由《美食坊》編委會編寫的。圖書目錄 Chapter01 健腦益智食譜 腰果蝦仁 五香豆腐絲 蒜泥蠶豆 腐竹...
4~6歲寶寶營養餐 寶寶健腦益智食譜 甜藕粥 瑤柱生菜白菜湯 滷雞蛋 炒魚絲 糖醋雞蛋餃 香蕉葡萄乾牛奶 北芪燉鱸魚 橙汁小排 黃花魚煮大蒜頭 番茄馬鈴薯排骨湯 粒粒燴魚 桂花糖藕 寶寶長高食譜 紅棗綠豆燉排骨 田螺肉韭菜 甜椒炒鱔絲 碧桃雞丁 荸薺甜湯 奶油萵筍 小香排 蒸魚腩 寶寶增強免疫力食譜 香脆蝦皮酥 白...
《0~3歲飲食計畫聰明寶寶營養菜》是2009年山東省地圖出版社出版的圖書。內容簡介 0~3歲是孩子大腦發育的關鍵時期,在這一時期,合理的營養是孩子大腦健康發育的重要保障。《0~3歲飲食計畫:聰明寶寶營養菜》以時間為序,逐月講述了0~3歲寶寶的身體發育關鍵指標、營養對策、常見營養誤區,並推薦了營養益智的美味...
《兒童益智菜》是2009年廣州出版社出版的圖書。內容簡介 36道對兒童具有益智功能的精美菜餚,18種科學實用的營養分析,48重食物相宜相剋。內容豐富,書本小巧,一冊只需5元錢。價廉物美,物超所值。本書以通俗的文字介紹了36例對兒童有益智功效菜有的烹調方法,教您通過食物的巧妙搭配製作出營養豐富、色香味俱佳的...
使寶寶既健康又聰明,作者根據4個月到6歲兒童生長發育的特點和營養需求,根據各種食材的營養成分和保健功效,科學選材、合理搭配,精選了300款富含鈣、鋅、鐵、多種維生素和微量元素並有益於寶寶健腦益智及生長發育的營養菜餚、主食及湯汁,並以簡潔的文字對每款菜餚或主食的原料、製作方法、特點、營養成分、製作技巧...
寶寶營養誤區 Part 4 寶寶營養調理餐 一 寶寶最愛吃的補腦益智餐 五香鮁魚/紅燒鮁魚/蒸蛋黃 蛋黃南瓜/南瓜粥/肉末炒南瓜 核桃花生奶/核桃黑芝麻糊/芝麻糯米粥 芝麻芋頭/黃豆燉排骨/南瓜豆漿汁 小米香豆蛋餅/蘋果蛋黃粥/香炸豆腐 二 寶寶最愛吃的補鋅餐 牡蠣粥/牡蠣豆腐湯/鮮蝦泥 豌豆炒蝦仁/絲瓜蝦仁/干貝粥...
《專家推薦的:4-6歲寶寶營養食譜》是2009年上海科學普及出版社出版的圖書,作者是《美食坊》編委會 。簡介 版 次:1 頁 數:71 印刷時間:2009-7-1 開 本:24開 紙 張:銅版紙 印 次:1 包 裝:平裝 圖書目錄 Chapter01 健腦益智食譜 腰果蝦仁 五香豆腐絲 蒜泥蠶豆 腐竹燒肉 木耳清蒸鯽魚 蔥燒小...
寶寶營養需求 飲食訓練與智力發育 寶寶益智食譜 番茄魚 美味魚糜粥 雞肝糊 核桃豌豆泥 蔬菜豬肝泥 菠菜雞蛋粥 豌豆鱈魚糊 葡萄乾紅薯泥 核桃雞蛋面 青菜蛋黃豆腐 檸檬魚肉 魚肉香糊 菠菜魚肉粥 豬肉豆腐羹 番茄肉末湯 魚菜米糊 小銀魚蔬菜粥 油菜河蝦粥 三色肝末 豆腐蒸肉 健腦粥 番茄蛋花麥片粥 第四章 10~12...
《寶寶餐大人飯一起做:寶寶益智營養餐》是2013年中國人口出版社出版的圖書,作者是古谷正江(日)。內容簡介 這是一本新穎別致的幼兒餐譜。媽媽只要稍微花一點心思,把大人飯菜在放調料前稍微區別加工一下,就成了營養好吃的寶寶餐。具體有每天不重樣的愛心食譜;大人孩子的飯一起做的基本菜譜;一家人一起享受的...
適宜4個月以上的嬰兒食用。營養價值 雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷有修復作用;同時富含 DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;雞蛋中含有較多的維生素B和其他...
菜絲炒鱈魚 第二部分:寶寶的益智營養餐 常見的益智食物 核桃仁炒雙菇 萵筍炒三絲 蘋果滋味飯 芥藍腰果炒香菇 蝦鑲絲瓜 香菇蝦仁粥 五彩蝦仁飯 什錦松仁玉米 蒸四素 魚片粥 鮮炒蛋清 黃瓜釀肉 蝦仁蛋包飯 木瓜蒸奶 鳳梨沙拉什錦果 蛋黃焗魚條 鮮汆魚片 雙色牛奶花生 骨湯牛肉麵 桂圓蓮子雞蛋羹 紅棗杞子蒸蛋...
DHA——又名腦黃金,是視網膜光受體中最豐富的多不飽和脂肪酸,是寶寶腦部及視力發育不可缺少的物質。由於人體不能自身合成DHA,所以必須通過食物供給。牛磺酸——對嬰幼兒的大腦、身高的生長發育及視覺機能的完善起特別重要的作用。產品特點 【產品特點】--IST瞬時熟化技術,鎖住營養。--智因配方,多種益智營養素:...
《聰明寶貝健康成長餐1688例》根據0~6歲寶寶的生理髮育特點,從第一次添加架不住開始,有針對性地給新手媽媽提供科學的下廚指南,為寶寶打造成長益智美味大餐。寶寶的茁壯成長依賴於你的精心餵養。《聰明寶貝健康成長餐1688例》的主要內容有0~6歲寶寶的營養需求及食譜舉例:1~2個月純乳食期、3~4個月流食期、...
5個月起,寶寶乳牙漸萌出,可改食爛粥或爛面。一般先餵大米製品,因其比小麥製品(麵粉)較少引起嬰兒過敏。這款寶寶食譜生奶蛋黃糊中牛奶中含有豐富的鈣和蛋白質,蛋黃中含有豐富的卵磷脂,有利於大腦及骨骼的生長發育。此品有益智健腦、強筋固骨之功效。菜品介紹 5個月起,寶寶乳牙漸萌出,可改食爛粥或爛面。
牛奶雞蛋羹對兒童營養:滋養強身,健腦益智,是助長兒童身體發育和大腦發育的最佳營養食品,而且方便簡單易操作。傳統的雞蛋羹就是純粹的蒸雞蛋,寶寶經常吃就不愛吃了。所以,就往雞蛋里加些輔料,即改變了輔食的花樣,也給寶寶增加了營養。材料 雞蛋1個、牛奶150ML、鹽1小勺、橄欖油、食醋少許。做法 1、雞蛋洗...