《吃是寶寶最大的事——300款促進寶寶聰明的營養餐》是2009年07月化學工業出版社出版的圖書，作者是李F怡、章永正。
基本介紹
- 中文名：吃是寶寶最大的事——300款促進寶寶聰明的營養餐
- 作者：李F怡、章永正
- 出版時間：2009年07月
- 出版社：化學工業出版社
- ISBN：9787122054029
- 類別：嬰幼兒飲食營養
- 定價：¥53.00
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝-膠訂
編輯推薦,內容簡介,目錄,
編輯推薦
60款強筋健骨的補鈣佳肴，60款健腦益智的補鋅美食，60款丹心碧血的補鐵食譜，60款充滿活力的補維生素菜餚，60款豐富多彩的補微量元素餐點，為0—6歲寶寶，奉獻300款健腦益智美食。
內容簡介
從4個月到6歲的寶寶正處於生理功能日趨成熟的階段，嬰幼兒的生長發育一刻也離不開飲食所提供的營養物質及熱能，這些必須通過飲食及時補充，為了幫助媽媽們科學合理地安排寶寶的日常飲食，使寶寶既健康又聰明，作者根據4個月到6歲兒童生長發育的特點和營養需求，根據各種食材的營養成分和保健功效，科學選材、合理搭配，精選了300款富含鈣、鋅、鐵、多種維生素和微量元素並有益於寶寶健腦益智及生長發育的營養菜餚、主食及湯汁，並以簡潔的文字對每款菜餚或主食的原料、製作方法、特點、營養成分、製作技巧、進補提示等做了具體的介紹。相信本書一定能幫助您為寶寶烹製出色、香、味、形俱佳的營養美食，為寶寶的生長發育提供科學合理的營養保障。
目錄
強筋健骨的補鈣佳肴
一、寶寶補鈣的重要性
1?寶寶生長需要鈣
2?寶寶易缺鈣的原因
3?寶寶補鈣的方法
4?如何知道寶寶是否攝入了足夠的鈣
5?寶寶各年齡段鈣的需要量
二、4～6個月寶寶的補鈣食譜
（一）糊 泥 羹
1?牛奶蛋黃糊
2?牛奶香蕉糊
3?香蕉蛋黃糊
4?魚菜米糊
（二）湯 汁 水
