孩子腦（baby brain），網路流行詞，指在懷孕或是剛生完孩子時大腦經歷低認知能力的狀態。
基本介紹
- 中文名：孩子腦
- 性質：網路辭彙
詞語來源,發展經過,示例引證,
詞語來源
發展經過
剛剛要做的或者要說的事情，被打斷後一下子記不起來了；
數學能力明顯減弱，要么算錯數，要么算得慢；
別人說了一個冷笑話，好半天才反應過來是什麼意思；
丟三落四，常用的東西經常找不到或者丟失掉；
明明手裡拿著鑰匙或者手機，卻滿世界到處找；
孕前明明能做會做的事情，好像腦子短路了，變得陌生起來；
經常見的人，一下子叫不上名字，或者叫錯人。
以上7個方面，如果你自認占了絕大多數，那就說明你已經加入孩子腦的隊伍了。
示例引證
經常體現為媽媽記憶力衰退、丟三落四、注意力難以集中、反應遲鈍等現象，就如同電腦反應變慢、卡機等問題。絕大多數研究表明，其實在生理學上孩子腦是沒有科學依據，這種“傻”並非智力下降，腦功能退化。但是在心理層面確實有一定的合理性，更多體現在心理層面的變化所導致的理解力下降、注意力難集中、記憶力減退等。
主要影響因素有以下幾個方面：
1、體內激素變化的影響
懷孕後女性體內各種激素會發生急劇的變化，短期內的這種變化可能會導致情緒低落，焦慮不安。對周圍的事物反應變慢。但在寶寶出生後，隨著體內激素水平慢慢恢復正常，新媽媽這種變“傻”的現象就會慢慢消失。
2、睡眠時間的不足、質量的下降
職場中的準媽媽，由於本身孕期身體容易疲倦，再加上忙碌的工作、回家可能還需要料理家務、為自己為寶寶添置用品、閱讀育兒書籍、晚上頻繁尿頻、身體不適等，會有孕期睡眠不足或者睡眠質量不高的情況。
產後媽媽更是在身體復原的同時，還要餵奶、把尿、哄孩子睡覺、哭鬧安撫、恢復職場等瑣事雜事一籮筐，忙得團團轉，睡眠嚴重受到影響。因此，產前產後睡眠時間的不足以及質量的下降，讓媽媽們很容易疲勞乏力，常常覺得力不從心，記憶力和反應能力肯定會因此而受到影響。
3、生活重心的轉移
有了寶寶後，媽媽會將重心轉到孩子身上，對孩子的注意力過分集中時，自然會忽略了周圍的一些事情。尤其是職業女性突然面對由事業向孩子的轉型，面對兩個完全不同的領域，會產生很大的不適應感，甚至挫敗感。
這是新媽媽還沒有完全調整適應新角色的結果。一方面對本職工作因為投入精力的減少，勢必會有出錯情況。另一方面對原本不上手的生活家務需要獨自擔當面對，勢必會顯得笨拙和不習慣。
4、自我心理暗示的結果
孕婦所接受到的“心理暗示”也讓她們自身相信自己孩子腦這一觀點。英國的一項研究報告說，在實驗中孕婦與非孕期女性在有關記憶和注意力的一些“客觀”測試上僅有非常小的差別，但在孕婦們的“主觀”感覺上，似乎她們都已經“笨”入膏肓了……社會影響、流言傳播、他人暗示強化使得新媽媽們給自己預設了“變傻”的預言，一些小小的改變也就被誇大，最後自證預言。這些都是自我貼標籤、暗示強化的結果。
