好好吃飯（全6冊）

內容簡介

1. 《自己吃吧！米飯雪人》

一座巨大的米飯山降落到飯吞吞小鎮，從米飯山里走出一個米飯雪人，他好餓好餓，張大嘴巴走過熟睡中的小粉豬、高高的居民樓、11層的大蛋糕卻什麼都沒吃，雖然他什麼餐具都有，卻不會自己吃飯。餓到憤怒的米飯雪人會吃掉抓住的小男孩么？

這本書引導孩子體會自己吃飯的樂趣！

鼓勵孩子自己探索使用餐具

激發自主進食興趣

快來和可愛的米飯雪人一起學習使用餐具的要點和訣竅吧！

2. 《筷子怪想吃蔬菜》

“格拉格拉……”

“咔嚓咔嚓……”

筷子如果太久品嘗不到蔬菜的味道就會……變成筷子怪！筷子怪從來沒品嘗過蔬菜的味道，因為它的小主人不喜歡吃蔬菜。那些肉嘟嘟的、黃澄澄的、紅彤彤的、綠油油的新鮮蔬菜都是什麼味道呢？真好奇呀！快和筷子怪一起暢遊清新菜園吧！

這本書引導孩子品味不同顏色蔬菜的味道，

鼓勵孩子津津有味地多吃健康的蔬菜，

解決孩子偏食挑食不愛吃蔬菜等問題。

3. 《妖怪飯店不搗蛋》

石板橋，青山寺，妖怪街上真熱鬧！

三昧真火來烤肉，新鮮蔬菜進火鍋

酥餅籠包瓦罐湯，燒魚蓮藕功夫茶

赫赫有名的妖怪街上有好多好吃的飯店，每家店都有不同的規矩。

這裡有從深山、大海、天空中收集來的食材，有中國特色的美食

細心找一找，還有白娘子姐妹花、牛魔王和哪吒、以及唐僧師徒的身影。

如果想品嘗妖怪做的飯，就要遵守吃飯的禮儀！

這本書引導孩子安全進食，在餐桌上表現得體，

不妨礙不干擾他人用餐，培養孩子優秀的進食習慣，有禮貌地享用美食。

4. 《釣呀釣呀釣食物》

青瓦碧磚紅燈籠，妖怪之國雲端坐

畫骨捲軸查不到，桃花深處耄垂釣

在這裡你能品嘗到唐朝的冰淇淋——酥山

還能乘坐京劇臉譜雲霄飛車，與河神爺爺一起嬉水玩耍，和天蓬元帥一起看皮影戲小劇場……但是最最重要的是別忘了專心吃飯！

這本書讓孩子主動放下手裡的玩具，認真仔細咀嚼口中的食物，專心吃飯不貪玩，安全進食。培養優秀進食習慣，不做小飯渣！

5. 《零食國大作戰》

在遙遠的美食大陸上有一個傳說，只要穿過神秘的美食隧道，就能去往可以獲得無限能量的熱騰騰國……吃了太多零食而缺乏抵抗力的饞饞蟲們敗給了臭臭病軍團的攻擊，快快登上饞饞蟲號列車去往熱騰騰國，獲取營養和能量守衛家園吧！

這本書讓孩子知道總吃零食會讓自己變成渾身無力的饞饞蟲小胖墩，零食要少吃有節制。告訴孩子健康的飲食可以帶來營養和力量，一日三餐按時吃。