《女性滋補：年輕美麗是吃出來的》是2008年上海錦繡文章出版社出版的圖書，作者是伍麗貞。
基本介紹
- 書名：女性滋補：年輕美麗是吃出來的
- 作者：伍麗貞
- ISBN：7806859829, 9787806859827
- 頁數：119頁
- 出版社：上海錦繡文章出版社
- 出版時間：2008年4月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：24
- 叢書名：秀女性圖書架
內容簡介,目錄,
內容簡介
《女性滋補:年輕美麗是吃出來的》中40多款滋補養顏美食，助你保健養生，簡介食材特性功能，豐富進補知識，食譜中文雙語兼備，方便閱讀。令時代女性年輕10的秘招。山楂草決明菊花茶、香荷粉葛田雞湯、無花果花旗參生魚湯、人參當歸南瓜紅米飯、黑白芝麻糯米糕。
目錄
前言
懂得保養人生更幸福
滋補養生茶
養顏窩心茶(窩蛋花旗參甜湯)
當歸黃精紅棗蛋茶
京柿燈芯花茶
麻香綠茶
山楂草決明菊花茶
荷香減脂茶(蓮葉山楂飲)
紅花黑豆茶
雙花回甘茶
雲苓參蜜茶
珍珠母苓花茶
雙黑浮小麥蓮子茶
蜂蜜胖大海綠茶
滋補羹湯
牛大力土茯苓湯
香荷粉葛田雞湯
八珍養生湯
薏仁豬骨湯
綠豆白菜豬骨湯
健脾雞絲羹
淮杞歸地甲魚湯
無花果花旗參生魚湯
黑木耳碗仔翅
哈密瓜粒湯
滋補小菜
養生荷包雞
花豆炆鯉魚
黑醋炆牛尾
……
粥飯、甜品、糕點
