《太極拳-中國傳統養生保健的瑰寶》是人民法院出版社出版的圖書，作者是鄭展
基本介紹
- ISBN：9787800561917
- 作者：鄭展
- 出版社：人民法院出版社
- 出版時間：1993年9月
- 頁數：261
- 定價：6
- 裝幀：平裝
太極拳-中國傳統養生保健的瑰寶
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- 太極拳-中國傳統養生保健的瑰寶
太極拳-中國傳統養生保健的瑰寶 《太極拳-中國傳統養生保健的瑰寶》是人民法院出版社出版的圖書，作者是鄭展
- 太極拳道(拳法)
太極拳道是以統天地萬物之理（太極理）修煉的拳法，是修道之基。通俗地講“太極拳道”也稱哲學拳，是歷代聖賢智慧的結晶，是在道家養生術的基礎之上發展而來的養生防身並重的武功。太極拳道介紹 是一種動中求靜的運動，以黃老學說為理論，在養生術的基礎上發展的融養生健體、技擊防身為一體的拳法；研究養生健體、...
- 華山太極拳
華山太極拳是我國古老的養生拳術之一， 以孟子的“養浩然正氣”為養氣理念，以大極圖的動化為道，陽主氣，陰生形，用心意表現出的一種自然運動姿勢，陰陽不見面，達到陰陽平衡。由孟氏後裔與華山真人口授心傳，在華山腳下，幾經衍變，薪火相承，成為華山地區獨有的拳種，迄今已有二千多年的歷史。基本簡介 《華陰...
- 養生太極拳
養生太極拳是拳術。讓太極拳達到了能夠產生攻防實效。養生太極拳屬於內家拳術。按張三豐太極丹訣、王宗岳太極拳論內外兼修。內練意氣勁力，運太極陰陽；外練拳勢招式，顯氣勢神態。通俗說法：形體力量和精神氣質同時鍛鍊。養生太極拳具有中華傳統哲學理性。以《道德經》、《內經》、《易經》，太極陰陽原理說拳理。養生...
- 和式太極拳(中國武術拳法)
和式太極拳是傳統拳術，屬於太極拳流派之一。始創於清末河南溫縣趙堡鎮太極拳名家和兆元（1810——1890），因地域亦被稱為趙堡太極拳。和式太極拳除具有一般太極拳的要點外，在理論、技術技法、強身養生方面都有其獨特之處。和式太極拳以《周易》理論為基礎，像其形取其義用其理，移動周身處處走圓，無不是圈，...
- 24式太極養生
7.中國傳統運動養生的瑰寶——太極拳 （二）太極拳是高情感、高美感的健身運動 1.意識與動作的完美協調——意識美感 2.姿勢變換中的行雲流水——動作美感 3.扶正祛邪.平衡陰陽——養生美感 4.身形移動過程中的圓活輕靈——協調美感 （三）太極拳的養生作用 1.對神經系統的影響 2.對心血管循環系統的影響 3....
- 陳式太極拳養生二十四式
陳式太極拳(這個應該是簡化太極拳二十四，而且是以吳氏太極拳為基礎。)養生二十四式是在陳式太極拳競賽套路和新、老架一、二路中，取其精華，結合太極功法，合而成的結構嚴謹，布局合理、動作簡單又不失傳統風格的養生氣功。練拳時注重意氣運動，以心行氣，疏通經絡，使身體進行整體性的自我調整，從而達到修身養性...
- 太極十三式
被譽為武術之瑰寶，太極之精華。拳術介紹 太極十三式僅有一十三招左，右交替的動作架子（即單式演練，無套路），且伴以氣息行走要術。其具備養生祛病，延年益壽，交手應敵等多般作用。功架名稱如下：一仙人放劍 二乾坤盤球 三美人照鏡 四順水推舟 五金雞獨立 六單鞭救主 七倒騎玉龍 八雙風貫耳 九順風擺柳 ...
- 圖解太極拳法二十四式
防病強身的養生國術 Part 01 太極拳源遠流長的中華民族瑰寶 太極拳的起源 太極拳的流派 太極拳五大養生保健功效 太極拳的功法特點 練習太極拳的準備 太極拳的基本功及基本動作 Part 02 二十四式太極拳動作圖解 第一式起勢 第二式左右野馬分鬃 第三式白鶴亮翅 第四式左右摟膝拗步 第五式手揮琵琶 第六式...
- 太極拳文化
在此後的一百多年中，楊式和武式太極拳廣為傳播，尤其是楊式太極拳開武術健身之先河，使太極拳易於習練，成為強身健體的體育項目。太極拳作為祖國傳統的文化藝術瑰寶，就是從這裡走遍全國、走向世界，成為億萬民眾熱愛的體育健身運動。如今，以楊露彈和武禹襄為代表的廣府太極文化，已成為河北乃至中國向世界傳播健康和...
- 溫縣和式太極拳
和式太極拳也是中華國粹，是祖先為人類文明做出的貢獻。我們希望大家本著愛護太極拳、珍惜太極拳，有利於太極拳整體發展的角度出發，本著團結和求同存異的原則，切實為太極拳做些有益的工作，使太極拳這一文化瑰寶發揚光大，造福人類。其傳人鄭伯英、鄭悟清只是尊師如實地沿用了“和式太極拳”這個名稱。正如一位網友在...
- 八卦太極拳(中國傳統武術拳法)
他認為八卦太極拳的養生和技擊作用都十分明顯，是個連起勢都打人的拳法。郭鑄山傳張萬英，喬洪儒，辛學儒。張萬英傳王明星。八卦太極拳在濟南地區民間有多處練習，皆由郭鑄山所傳。濟南地區現以王明星所練八卦太極拳功法最為正宗，2006年齊魯電視台曾為王明星所演練八卦太極拳進行了長達一個多小時專訪，可見其對八卦...
- 陳式太極傳統老架八十三式拳
陳式太極拳是中國傳統文化中的瑰寶，當今世界流行的各派太極拳，都是從陳式太極拳演變而來。就像讀書要讀名家原著一樣，無論想練好哪一派太極拳術，都不能不對陳式太極拳有所理解。簡介 進入現代後，陳式太極拳中真正獨樹一幟、構思特異、傳承不絕、最受人們喜愛的是陳發科、陳照奎所嫡傳的拳架傳統八十三式，而...
- 武當太極拳
更有發人潛能，開人智慧，充人精神，壯人體魄，去病健身，益壽延年的獨特功效，實為中華武術之晶體，東方文化之瑰寶。太極拳法，並非是指所見單純的太極拳套路，而是由兩儀、太極、無極、三種不同層次的拳術、功法組合而成的一套由外至內，由動至靜，從初級到高級，動靜結合，內外兼修完整的修練功法。兩儀拳 又稱...
- 太極拳養生治病智慧:武醫同源保健康
《太極拳養生治病智慧：武醫同源保健康》是2017年3月1日遼寧科學技術出版社出版的圖書，作者是謝守忠、張昊、謝征東。內容簡介 本書中介紹的幾個養生功法，根據中華傳統武術和國粹中醫的精髓所創編，以中華傳統醫學和武術相結合為前提，經過作者多年實踐驗證、總結而成的，結合人體的結構，用運動調整人體氣血，使人的...
- 圖解大眾健身系列:圖解24式養生太極拳
《圖解大眾健身系列：圖解24式養生太極拳》是2011年10月1日北京體育大學出版社出版的圖書。內容簡介 本書主要內容包括：走近太極，認識太極拳、練習太極拳能祛病養生、從太極中學會處世養生態度、練太極拳前的準備等。目錄 導言 第一章 走近太極，認識太極拳 太極是中華文明的瑰寶 太極拳與其他健身方式的比較 太極拳...
- 趙堡太極拳(河南溫縣趙堡鎮的中國傳統拳術)
太極拳是以道家的產物，講究吐納、 咽津、導引圖、龍守、虎引、龜咽、蛇曲等仿生與功法，溶健身、技擊與意念活動為一體而發展，故道教思想是武當太極拳的核心。道教歷來重視養生延壽、修道成仙、追求“長生不老”。其修煉宗旨是“法天貴真、靜觀天道”，並將自己的身體與自然融為一體，追求“與天地同壽”。“重人...
