太極拳道(拳法)

太極拳道介紹

是一種動中求靜的運動，以黃老學說為理論，在養生術的基礎上發展的融養生健體、技擊防身為一體的拳法；研究養生健體、技擊防身過程中普遍存在的一般規律方法體系。拳架按照生理結構、力學原理，將武術徒手格鬥技法隱藏在圓的運動中，講究“用意不用力”，注重松、慢、圓分層次、講究節律、因人而宜，使人體各器官的功能得到完善發展，修煉精、氣、神；以推手檢驗拳架、培養“捨己從人”的藝術，體會圓的運動在跌、打、摔、拿過程中的玄妙，經推手使拳架通向搏擊；搏擊中講究後發先至、大智若愚、一招制敵；是一種“有無相生”至善精美的技巧、方法體系。

簡介

近代可追溯到武當趙堡太極拳宗師蔣發大弟子邢喜懷《太極拳道》（見《太極秘術》一書），現代是“玄機真人”鄭琛、“太極真人”牛西京先生在和式太極拳、趙堡太極拳、武當太極拳和道家秘傳武當太極拳的基礎上，通過近40多年研究、實踐，逐步完善、形成的太極拳修煉方法。本著繼承太極、弘揚文化的精神，回歸自然，故命名“太極拳道”。

風格特點：

太極拳道套路行拳如行雲流水，以圓的形式使招與招相連，連綿不斷；從手入手進行“推手”訓練，強調推手訓練只是一種訓練方法，在“捨己從人”的理念下不斷完善自我，提升修養。在太極圖的推手訓練（兩人相互按摩）中演示套路招式，以檢驗拳架正確與否；在推手訓練中注重、講究圓的較量；推手訓練只是連線拳架與散打的橋樑；散打訓練講究跌、打、摔、拿綜合技術（站立與地面相結合）訓練，以短平快的理念解決實際戰鬥。經過《三層九級制訓練法》培養一種思維模式下的一種用力方式，用最簡單的方式詮釋太極理論下的拳術修煉。以套路和推手訓練達到養生健體的目的，技擊以防身為最高目標；注重在養生的基礎之上，提倡養生健體、技擊防身並重。

拳架招式

拳架招式繼承和式太極拳大架、小架，趙堡太極拳忽雷架、領落架、三合一架、大理架、承架、功夫架、開合架等架子，道門內秘傳太極拳架及老子的“四象八卦九宮太極拳”。

歷史沿革

北宋張三豐傳承的太極拳，源流見《東方修道文庫·太極道決》一書。“玄機真人”鄭琛、“太極真人”牛西京在傳承的太極拳的基礎之上又得到著名道士朱誠德的點化，為弘揚太極文化，還太極拳原貌，故稱太極拳道。

發展狀態

“玄機真人”鄭琛先生立足西安，弟子數百，學員數萬，廣布世界各地；經有關部門批准2011年9月正式成立“太極拳道協會”。“太極真人”牛西京先生立足深圳，其弟子們在深圳廣泛宣傳，傳授太極拳道。

重要人物介紹

鄭琛：

生於1952年，祖籍河南溫縣，趙堡太極拳第十二代、和式太極第五代、太極拳道創始人；實戰技擊家，武學家；人頌“玄機真人（真人：求真務實的人）”。

西安市太極拳道協會會長；

西安電子科技大學武術培訓中心主任。

自幼好武，曾練習多種傳統拳法，八十年代初師從劉瑞先生習煉太極拳道一代宗師鄭悟清先生所傳武當趙堡和式太極拳，在劉瑞老師的悉心教導下拳藝突飛猛進；鄭琛先生被錄入《中國民間武術家名典》、《中國專家大辭典》、《太極拳辭典》、《共和國專家成就博覽書籍》。