《太極拳與推手》是2009年中國社會出版社出版的圖書，作者是劉鵬。
基本介紹
- 書名：太極拳與推手
- 作者：劉鵬
- ISBN：9787508727226
- 頁數：298
- 定價：28.00元
- 出版社：中國社會出版社
- 出版時間：2009-8
- 裝幀：平裝
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
《太極拳與推手》內容簡介：中華民族文化寶庫中的一顆璀璨明珠，是東方體育文化的一塊瑰寶。健康、和平、發展是人類的主題，也是太極拳倡導的主題。太極拳與推手將是未來武術的重要形式。它所反映人與自然和諧的哲學觀、人與人和諧的論理觀、人自身和諧的養生觀與人類生態文明的嚮往和追求相一致。
作者簡介
劉鵬，祖籍山東成武，付蘭詢整1961年出生於山東微山縣。現為山東濟寧學院體育系副教授，中國武術七段，中國體育科學學會會員，濟寧市武術協會副主席，濟寧市有突出貢獻的中青年專家，濟寧市勞動模範，濟寧市政協委員，民盟濟寧學院支部主委。主編《外國人心目中的中華民族》和《中國
目錄
序
前言
上篇 太極拳——教與學
章 太極拳概說
節 太極拳的起源和發展
一、太極拳的起源
二、太極拳的發展
第二節 太極拳的名稱由來和特點
一、太極拳名稱的由來
二、太極拳的汗墓特點
第三節 太極拳的價值與健身功效
一、太極拳的價值
二、太極拳的健身功效
第四節 太極拳技法特點與鍛鍊要點
一、太極拳技法特點
二、太極拳鍛鍊要點
第五節 武德與禮儀
一、武德概述
二、武禮規範
第二章 太極拳教與學要點
節 教學步驟與要求
第二節 教學方法
一、常規教學法
二、先後教學法
第三節 學練步囑潤棄驟與方法
第四節 初學太極拳的要求與注意事項
一、初學太極拳的要求
二、初學太極拳的注意事項
第三章 太極拳基本功店驗蘭法教與學
節 基本功法圖解教學
一、靜功圖解教學
二、動功圖解教學
第二節 基本功法教與學要點
一、要明確基本功法的作用
二、要循序漸進
三、要靜動結合
第四章 太極拳基本技術教與學
節 基本技術圖解教學
一、手型、步型圖解教學
二、手法、腿法圖解教學
……
第五章 太極拳套路教與學
下篇 太極推手——教與學
第六章 太極推手概說
第七立應射章想習只 太極推手基本功教與學
第八章 太極推手基本技術教與學
第九章 太極推手技法教與愉埋譽擊學
後記
主要參考書目
