太極推手絕技

《太極推手絕技》是2004年人民體育出版社出版的圖書，作者是安在峰。

基本介紹

• 書名：太極推手絕技
• 作者：安在峰
• ISBN：9787500920601
• 頁數：320
• 定價：16
• 出版社：人民體育出版社
• 出版時間：2004-05-01
• 裝幀：平裝
• 開本：32

內容簡介

通俗易懂，敘述準確，圖文並茂，所收功法科學、招法實用，功用效果顯著，是太極推手愛好者及廣大武林愛好者難得的好教材。是以上肢、軀幹為攻擊部位，運用“朋、捋、擠、按、采、列、肘、靠”等技法以達到借力、發力，使對方身體失去平衡的一項具有對抗性、娛樂性、健身性、傳統性的體育運動。全書文字通俗易懂，敘述準確，圖文並茂，所收功法科學、招法實用，功用效果顯著，是太極推手愛好者及廣大武林愛好者難得的好教材。

本書目錄

第一章 太極推手概述

第一節 太極推手的起源與發展

第二章 太極推手功法

第三章 揉手練習（雙人練習）

第四章 粘手練習

第五章 太極推手基本技術

第六章 太極推手實作

第七章 散推制勝20招

第八章 太極拳散招用法

第九章 太極推手的戰術套用

附錄：太極推手經典理論