《大眾體育鍛鍊與日常生活保健讀本》是甘肅人民出版社出版的圖書，作者是何維民。
基本介紹
- 書名：大眾體育鍛鍊與日常生活保健讀本
- 作者：何維民
- 出版社：甘肅人民出版社
- 定價：10 元
- ISBN：9787226036099
《大眾體育鍛鍊與日常生活保健讀本》是甘肅人民出版社出版的圖書，作者是何維民。
《本草綱目家庭讀本》乃是一部集16世紀以前中國本草學大成的著作，書中所收集的資料極其廣博，而龐德湘編著的這本《本草綱目家庭讀本》精選其中與大眾日常飲食密切相關者，突出飲食調理，所列套用與食療配方重在調理與預防，意在未病先防、既病防變，使您一冊再手，居家飲食合理搭配，小毛小病自我康復。編輯推薦 《...
《大學生衛生保健讀本》是2010年化學工業出版社出版的圖書，作者是歐漢生、李志良。內容簡介 為更好地開展大學生健康教育，在對多年的健康教育進行總結的基礎上編寫了《大學生衛生保健讀本》一書。本書內容豐富、通俗易懂，選編上有很強的針對性，充分考慮到大學生的年齡、生活、生理特徵等，貼近大學生活，力求幫助...
《公民常識讀本社區體育鍛鍊常識》是2011年太白文藝出版社出版的圖書，作者是叄壹。內容簡介 在社區中，每天都會發生很多喜怒哀樂的事情，也需要大家保護自己、關愛他人、和睦相處，因此，就需要秩序。這個秩序包括遵守國家的法律、法規，尊重他人的人格、尊嚴，保護自己的合法權益等等。面對社區中出現的種種需求與問題，...
《體育與健康》實用性強，既可作為高校公共體育課教材，也可作為學生課外體育健康的指導書，還可作為公眾的“全民健身”讀本。內容簡介 《體育與健康》：21世紀普通高校本專科教材 圖書目錄 第一章 體育概論 1.1 體育理論概述 1.2 體育的產生與發展 1.2.1 體育的產生 1.2.2 體育的發展 1.3 體育鍛鍊對人體...
（三）其他心腦血管疾病 （四）呼吸道疾病 （五）消化系統疾病 （六）肝臟疾病 （七）腫瘤 （八）糖尿病 （九）腎臟疾病 （十）其他疾病 養生保健篇 一、飲食中的養生訣竅 體育鍛鍊中的養生訣竅 （一）體育鍛鍊益處多多 （二）健身妙法 （三）體育鍛鍊中的注意事項 日常生活中的養生訣竅 生活中的禁忌篇 ...
《大學生衛生讀本》是2020年化學工業出版社出版的圖書。內容簡介 本書主要內容包括健康與疾病、日常生活衛生、心理衛生、性與衛生、體育衛生、飲食與營養、用藥知識、職業衛生、疾病預防、意外傷害與災難的自救互救等。本書可作為高職高專院校和中等職業學校的教材。目 錄 第一章 健康與疾病 第一節 健康的概念 ...
自參加工作以來發表專業性學術論文30餘篇（其中核心期刊發表運動訓練學論文10篇、社會體育學論文6篇）。出版論著 《籃球專修課教程》河南科技出版社，《籃球基本戰術》人民體育出版社，《大學生體育與健康》河南大學出版社，《河南省普通高等學校體育理論試題庫》河南人民出版，《運動保健與創傷》中國經濟文化出版社，《...
吉林省體育局重點項目《吉林省普通高校體育人才培養系統現狀分析》吉林省教育科學十二五規劃課題《吉林省體育學碩士研究生培養系統現狀分析與對策研究》論文專著 出版物 主編《體育健康教程》研究生體育鍛鍊理論與實踐讀本 期刊論文 體育類核心期刊論文有：《哲學視野中的北京奧運會理念》體育文化導刊2005.9 《北京奧運觀戰...
本書可作為高職高專院校體育普修球類教材，也可作為體育專業參考書，也可作為廣大球類愛好者的自學讀本。圖書目錄 體育概論篇 第一章 體育概論 第一節 體育的概念與功能 第二節 我國的大學體育 第二章 體育運動衛生與保健 第一節 常用健身方法 第二節 運動處方的制定 第三節 體育鍛鍊的衛生、保健和營養 第三章...
詹嘉樹主編的《農民健康讀本》是一冊通俗易懂的農村健康教育讀本。《農民健康讀本》宣傳珍視個人健康的理念，普及相關醫療保健知識，指導農民重視自身的健康狀況，處理好賺錢、節儉與保健三方面的關係，正確認識健康、科學管理健康。《農民健康讀本》依據近年來，隨著農村社會經濟的發展，農民的物質生活條件有了較大的改善...
第一節體育鍛鍊的基本原理 一、新陳代謝理論 二、適應性動態平衡理論 三、有機體的統一性理論 第二節體育鍛鍊的基本原則 第三節體育鍛鍊的基本內容與方法 一、素質類運動項目鍛鍊方法 二、競技類運動項目鍛鍊方法 三、健身類運動項目選擇鍛鍊方法 四、自然力類運動項目鍛鍊方法 第四節體育鍛鍊的衛生保健 一、準備...
《大學生體育素養通識讀本》是2013年中國農業出版社出版的書籍，作者是蘇來曼·亞森、楊濤。內容簡介 大學體育作為學校體育的後階段，其教育質量的優劣對於學生終身體育思想的建立及未來生活中的體育參與行為有著重要的影響。現代教育要求大學體育必須高度重視培養大學生的體育素養。《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要...
本書可作為高等院校和高職院校體育普修球類教材，也可作為體育專業參考書，也可作為廣大球類愛好者的自學讀本。圖書目錄 體育概論篇 第一章緒論1 第一節體育的概念與功能1 第二節我國的大學體育2 第二章體育運動衛生與保健5 第一節常用健身方法5 第二節運動處方的制定11 第三節體育鍛鍊的衛生、保健和營養13 第...
《大眾保健推拿圖解》是人民衛生出版社出版的圖書，作者是王富春 內容簡介 本書概述了推拿治療與保健的原理，詳細介紹了推拿各種常用手法，具體講述了內、外、婦、兒等各科常見病證的推拿治療。是一本集科學性、實用性於一體的通俗讀本。用簡潔的語言，使深邃的中醫理論變得淺顯易懂，能被廣大人民民眾所接受。使普通...
二、生活環境衛生 三、輔助設施衛生 第五節 慢性非傳染性疾病控制 一、心腦血管疾病的預防 二、糖尿病的預防 三、惡性腫瘤的預防 四、慢性阻塞性肺部疾病的預防 五、控制吸菸和限制飲酒 六、營養和合理膳食 七、開展體育鍛鍊 第六節 性病、愛滋病控制 一、性病的概念 二、性病的危害 三、性病的預防 四、性病...
本書內容豐富，更為重要的是在形式上做到將健康理念和養生知識通俗化、大眾化，是貼近百姓生活的新模式的健康知識讀本。目錄 洪昭光談中年健康 胸痛，快去求醫 哮喘了，別喝酒 保健醫生談陳逸飛的病 肝功能好壞，不能僅看“陽”或“陰”“陽轉陰”，莫輕信 別為“大三陽”花冤枉錢 怎樣認識中國人的“代謝綜合徵...
因為愛讀書，就把體育鍛鍊的時間擠掉了。及至工作後，常去跳跳舞，這是另一種形式的走路，是浪漫的有節拍地走而已。年輕時經常疾走，以至奔跑。現在則在室內踱踱步，或上上下下扶梯，悠悠慢慢地走路，亦不覺得疲勞乏力，只是要小心、謹慎一些。長壽秘訣：30年吃粥 對於飲食，章老說他有30年的吃粥歷史。可能因為...
既涵蓋最新的臨床標準，規範嚴謹，同時又貼近日常生活，簡單易行。是大眾人群，特別是中青年人群的保健讀本。通過閱讀該書，讀者將成為一名聰明的駕馭者，無論身處冠心病的低、中、高危哪種狀態，該書都能幫讀者安全駛過冠心病這一變化莫測的險灘。編輯推薦 英年早逝是這個社會的“痛中之痛”，已成為當今的流行病。
《農民一定要知道的365個健康常識》為農民編輯整理出適用於日常生活的365個健康常識，是一本兼具科學性、實用性的知識手冊和健康讀本。本書以通俗、簡明而生動的文字向農民介紹疾病防治、婦幼保健、心理健康、養生益壽等健康常識，引導他們形成健康的生活方式和生活習慣，更好地保持身心健康。全書共分為生活保健、飲食...
故事有趣，說理科學，知識豐富，方法實用，這是貼近大眾生活的新模式的健康知識讀本。圖書目錄 引言：心境——健康之源自強之本 第一章 健康需養心 正命·隨命·遭命 環境·人境·心境 形神合一神為君 七情六慾心作主 學會珍惜生命 注重健康積累 性格決定命運 人生有情 健康長伴 把握“開關”戰勝自己 第二章 ...
14 青春期衛生保健(二)15 正確對待誤解 16 正確對待成功與挫 六年級 1 青春期的心理健康 2 男生女生不一樣 3 桃子熟了才能摘 4 青春期營養 5 生活方式與健康 6 環境與健康 7 不吸菸不喝酒 8 遠離毒品 9 寵物與疾病 10 成年期疾病的早期預防 11 預防愛滋病你我同參與 12 體育鍛鍊與飲食衛生 13 女生...
《不可不知的1000個健康細節》是2008年內蒙古科學技術出版社出版的圖書，作者是李月英。內容簡介 吃穿住行、從頭到腳說健康——本書從飲食營養、日常居家、旅遊和娛樂、睡眠、服飾美容、運動、心理、女性、男性、性愛、疾病防治等細節方面告訴你一年四季、吃穿住行、從頭到腳、從裡到外不可不知的養生方案和保健...
《健康真相知多少》是由重慶市衛生健康委員會、重慶市科學技術協會和重慶市全民科學素質綱要實施工作辦公室主編的一本面向普通大眾科普健康知識的讀本。《健康真相知多少》針對大眾希望了解的合理膳食、健康生活、公共衛生、科學就醫、安全用藥等日常生活中的健康知識問題，以問答的形式，並配以插圖，深入淺出的進行講解。...
《榮樹圖書策劃·怎樣才能不生病:無病一身輕的養生法則》可作為大眾保健與健康生活的指導讀物。作者簡介 羅健，湖南省衛生廳《健康必讀》雜誌社副社長，中醫副主任醫師。愛好廣泛，涉及攝影、集郵、書法、寫作、運動。生活不求奢華求清淡，養生不求長壽求健康。現已出版《修身養性學做人》、《不生氣的智慧》、《想到...
活動課程每周5課時，內設晨會（升國旗儀式、時事政策和行為規範教育），體育鍛鍊（間操、眼保健操），班團會，科技文體活動，校傳統活動（重要紀念日，民族傳統節日，校定藝術節活動），社會實踐（公益勞動、社會調查、參觀訪問、軍事訓練）。全年上課34周，複習考試3周，社會實踐1周，校傳統活動1周，機動1周，假期...
本書系統完整,適合大學生群體特點,符合時代要求,既可作為健康教育讀本,也可作為大學生公 共基礎課教材。 圖書目錄 第一章 緒論 第一節 健康的概念和內容 一、健康的概念 二、健康的內容 第二節 影響健康的因素 一、遺傳因素 二、環境因素 三、心理因素 四、行為和生活方式 五、保健服務因素 六、體育鍛鍊 第...
衛生保健的小秘密 怎樣才能在青春期發育成強壯的男子漢?吃什麼才能長得壯?素食有益健康?要想長得；比，除了營養，還要做些什麼?進行體育鍛鍊時要注意些什麼?青春期容易發胖嗎?什麼原因導致了肥胖?如何預防和治療肥胖?青春期為什麼容易變成駝背?怎么才能不駝背?變聲期，如何保護好自己的嗓子?剛剛長出小鬍子也要剃口...
四、行為和生活方式 3 五、保健服務因素 4 六、體育鍛鍊 4 第三節 健康教育 4 一、健康教育的概念 4 二、健康教育的目標 5 三、健康教育的要求 5 四、健康教育的內容 6 第二章 人體結構和生理 7 第一節 基本組織 7 一、上皮組織 7 二、結締組織 9 三、肌組織 11 四、神經組織 13 第二節 ...
《烏爾都語300句》是一本通俗、概括面廣，又易上口的讀本。課本內容主要基本於日常生活會話，簡單的交流之上。目錄 烏爾都語字母表 烏爾都語字母（音素）與羅馬音標對照表 關於烏爾都語 1.見面和問候 2.在飯店 3.在餐館 4.購物 5.天氣 6.日期 7.時間 8.打電話 9.旅行 10.兌換外幣 11.家族 12.問路 13...