大學體育基礎教程

內容簡介

《大學體育基礎教程》以（全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》（以下簡稱（綱要》）為指導，分上下兩篇。上篇以體育文化基礎知識為主要內容，下篇以體育運動技能與部分特色項目為主要內容，全書緊緊圍繞《綱要》中提出的課程目標，主要突出特點如下：

1.知識性與文化性相結合。緊扣課程的主要目標，把“健康第一”的指導思想作為教材內容的主線，重視教材內容的體育文化內涵。主要介紹了現代健康觀、科學體育鍛鍊原理、養生健身方法、體育競賽欣賞等內容，知識性強，內容豐富。

2.科學性與可接受性相結合。教材內容與學科發展相適應，反映本學科的新進展、新成果。強調育人為本，遵循大學生的身心發展規律和興趣愛好，充分考慮適應學生個性發展的需要和適應社會發展的需要，為學生所用，便於學生課外自學和自我指導。主要介紹了體育與生活方式、運動損傷與康復、體育競賽組織與編排等知識，能夠滿足學生終身學習受益的要求。

3.民族性與世界性相結合。弘揚我國西部民族傳統體育，汲取世界優秀體育文化，體現時代性、民族性和中國特色。主要介紹了深受學生喜愛的奧林匹克運動項目，西部傳統體育項目與健身機制，以及體育舞蹈、休閒體育、定向運動等內容，能夠滿足不同大學生個性發展的需要。

4.充分反映和體現教育部、國家體育總局制定的<國家學生體質健康標準》的內容和要求。介紹了大學生體質與健康概念、國家學生體質測試要求等內容，為大學生科學鍛鍊和良好的體質提供目標和指導。

《大學體育基礎教程》以（全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》（以下簡稱（綱要》）為指導，分上下兩篇。上篇以體育文化基礎知識為主要內容，下篇以體育運動技能與部分特色項目為主要內容，全書緊緊圍繞《綱要》中提出的課程目標。

作者簡介

胡柏平，中共黨員，陝西師範大學體育學院院長，教授，碩士生導師，陝西省教學名師，北京2008奧運會火炬手。全國高等學校體育教學指導委員會婁員，陝西省高校體育教學指導委員會副主任，陝西省體育科學學會副理事長，陝西省跆拳道協會，籃球協會副主席，網球協會理事。網球、足球國家一級裁判。主編和參編了“九五”、 “十五”、“十一五”國家級重點教材和教育部優秀教材。《運動生理學》教材獲教育部優秀教材一等獎，1999年。在“Chromatography”、“體育科學”、“中國體育科技”，“中國運動醫學雜誌”、“套用生理學雜誌”等專業核心期刊發表論文50餘篇。獲中華人民共和國發明專利一項。主持了教育部重點課題《推進“陽光體育運動”的長效機制與師範生體育課程改革研究》等多項省部級項目。多次榮獲省級、校級教學成果獎。注重大學生科學創新能力的培養，不斷探索體育教師教育教學特點、理論與實踐教學，科研與運動競賽的有機結合。 1998至1999年應“中國足協”邀請，先後參加了全國甲級足球隊冬訓體能監測工作，參加了中國女子足球隊備戰泰國曼谷亞運會、美國女子足球世界盃的集訓工作，擔任科研教練；參加了陝西省古典式摔跤集訓隊科學訓練監控工作。

圖書目錄

體育知識篇

第一章健康觀

第一節健康概述

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基本介紹

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