《啞鈴》是一部2014年上映的美國電影，由Christopher Livingston執導，Brian Drolet和Hoyt Richards出演。
電影講述了一個前籃球明星遭受膝傷，在洛杉磯一座破舊的健身房恢復自己的故事。
啞鈴,英文dumbbell,舉重和健身練習的一種輔助器材。 比槓鈴小。輕啞鈴的重量有6、8、12、16磅(1磅=0.4536千克)等。重啞鈴的重量有10、15、30千克等。因而...
啞鈴是人們用來練習健美的常用器械,經常使用可以增加人體肌肉量,提高新陳代謝的水平。啞鈴重量較輕,非常適合體能較差的肥胖者,但用啞鈴鍛鍊時應以不感到過分疲勞為度...
啞鈴臥推是手持啞鈴向上推起,兩肘內收,夾肘的同時夾胸。啞鈴向上的同時略向前偏,呈拋物線的運動軌跡。兩臂伸直時,啞鈴重心接近處於肩關節的支撐點上。但不要正好...
啞鈴鍛鍊方法就是一套用啞鈴器械完成的健身方法。它能達到瘦人增肌、胖人減脂以及塑型的目的,不同的健身階段以及健身目的,啞鈴的鍛鍊方法也有所不同。...
它突破傳統啞鈴的笨重感,重量僅有0.85kg,運動健身更輕鬆其結合腕力球與啞鈴的功能特性,提供重點肌肉訓練與全身運動效果。...
啞鈴飛鳥動作對胸大肌的厚度和線條有著非常顯著的鍛鍊效果,是廣大健美愛好者鍛鍊胸肌最喜歡的動作之一。平板和上斜啞鈴飛鳥,是發展胸肌外側最好的練習。外側胸肌的...
鐵啞鈴是在日本任天堂公司開發的掌機遊戲《精靈寶可夢》系列和根據它改編的動畫中登場的虛構角色怪獸中的一種。...
啞鈴法是分散投資風險的一種方法。投資者在經常保持一部分短期證券 (如1年以內) 的同時,將其他資金投入高收益的長期證券的投資方法。這種方法,可使短期證券收益率...
啞鈴型組織是指企業的產品開發和行銷能力強,生產能力相對較弱的一種組織結構形式,是一種中間小、兩頭大的管理。在管理方式上,啞鈴型組織重點抓研究開發和市場行銷...
1、準備:背部挺直,坐於長凳上,正手抓握啞鈴舉至雙肩兩側,掌心向前2、動作:吸氣,垂直向上推舉啞鈴3、結束:動作完成時呼氣4、鍛鍊目的:此動作鍛鍊三角肌尤其是該肌...
啞鈴式投資(BarbellApproach)是一種非常有效的投資組合管理技術,即選取風格差異較大的兩類投資產品進行組合,新的投資組合兼有兩類投資產品的某些優點,同時能夠迴避...
《啞鈴》是一部2014年上映的美國電影,由Christopher Livingston執導,Brian Drolet和Hoyt Richards出演。電影講述了一個前籃球明星遭受膝傷,在洛杉磯一座破舊的健身房恢復...
整體為鑄鐵製成,堅硬沉重密度大,啞鈴表面為電鍍處理,光滑清爽,不生鏽,不變色可以永久使用的一種動能啞鈴。...
包膠啞鈴在鈴頭表面設有橡膠結合結構,結合結構是凸起或凹陷,以加大鈴頭與橡膠結合的表面積,並加大結合強度。...
啞鈴型管理模式(Dumbbell Management Model)是指企業的產品開發和行銷能力強,生產能力相對較弱的一種組織結構形式,是一種中間小、兩頭大的管理。在管理方式上,啞鈴...
《趙之心啞鈴最健身》由著名健康教育專家趙之心親自編寫,除了介紹38種經典的啞鈴練習法之外,還設計了“營養+運動+休息”的全套健身方案,並針對肥胖者、健美者以及辦公...
啞鈴側平舉是一個用啞鈴鍛鍊時的動作。動作開始前兩腳稍微分開站立,背部挺直,雙臂垂直於身體兩側,雙手抓握啞鈴,向側上方平舉啞鈴至雙肩水平,肘部微屈。...
啞鈴型制樣機適用於非金屬拉伸試驗中啞鈴型試件的製備,可製備各種尺寸的啞鈴狀試樣。此機器制樣效率高,所制出的試樣尺寸準確,並配有切削碎屑吸收裝置,有利於環境...
《啞鈴健身操》是2005年浙江科學技術出版社出版的圖書。作者:(日)鈴木正成 著,鄭冬梅 譯出 版社:浙江科學技術出版社...
啞鈴是自由重量練習動作中最常用的一種器械。通過練習啞鈴可以提高身體各部位關節和肌肉的控制力,鍛鍊到目標肌群周圍的小肌肉群,更能很好的刺激到各肌群連線部位的...
試樣需要製成啞鈴狀或者啞鈴型,此時需要在沖床或者沖片機(可採用手動沖片機,氣動沖片機或者液壓沖片機,電動沖片機等形式)的配合下,採用啞鈴裁刀來達到拉伸試樣...
