南瓜牛肉包子

南瓜牛肉包子

簡介

瞅外表,這隻包子長得並不俊!但是它確實是極有內涵的,一隻喧呼濃香的大肉包子!最初有包包子的想法時,是想顯擺自己又變魔術般的將南瓜融進面里,讓家人不知不覺的吃進鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高的南瓜。後來,在考慮用什麼餡料時,覺得牛肉的更好一些,但是牛肉做餡可沒有豬肉的那么香,怎么辦呢!乾脆配上茄子丁、胡蘿蔔丁,像炒菜一樣的先將牛肉餡炒炒,讓牛肉餡有滋有味的被包成誘人的大肉包子。按照自己這並不雄偉但卻很重要的吃計畫,動手做大肉包子了。當炒制餡料冒出濃濃的香味時,我心裡美的在微博上顯擺:濃香的牛肉餡~~有人很驚詫:茄子還能做包子的餡料??我看過後偷笑!! 快樂的一個人在廚房捯飭,邊幹活邊拍照 ,一步一步的在期望中打造美味的大肉包子! 誰知還有更加喜人的結果在等著我,虎仔放學回來圍在廚房邊轉悠邊吃,還輕描淡寫的的說:“那么軟啊!好吃”他居然夸包子軟,他應該說香的呀!! 我咬一口,真是的呢,包子皮有種很輕盈的軟,看著被咬開的麵皮,充滿著大大小小的氣泡,雖沒有麵食高手說的那種層次,但是卻出奇的軟乎,跟麵包似的,餡也很香!!

基本介紹

  • 中文名:南瓜牛肉包子
  • 外文名:Pumpkin beef bag
  • 主料麵粉
  • 配料:南瓜 酵母  牛肉
  • 營養成分:鈣、鐵、胡蘿蔔素
食材,耗時,做法,注意事項,

食材

主料麵粉500g
配料南瓜適量
酵母適量
牛肉適量
胡蘿蔔適量
茄子適量
蔥適量
姜適量
鹽適量
耗油適量
特級生抽適量

耗時

準備時間1小時-2小時
製作時間半小時-1小時

做法

1將南瓜去皮切塊上蒸屜蒸熟透,晾涼至不燙手的溫度
2酵母用溫水化開
3將酵母水和溫熱的南瓜一起倒入麵粉中,並用筷子扮成絮狀
4然後將面絮和成麵團
5放入烤箱發酵,40度100分鐘
6麵團脹大發胖至原來的兩倍大即可
7牛肉餡裡面加入少許的花生油(鎖水用),用筷子按順時的方向攪拌至拉絲的緊緻泥狀
8將茄子切成小丁,然後撒入少許鹽醃製5-10分鐘,讓茄子稍出出水,用時要將水倒掉
9胡蘿蔔切丁,蔥、姜切末
10油熱蔥、姜熗鍋,倒入胡蘿蔔丁翻炒至稍變色,再加入茄子丁翻炒至稍變色
11加入牛肉泥,翻炒數下,不要太久
12趕緊的加入耗油、特級生抽、一點點鹽(醃茄子時已經放了一些鹽了),拌勻即可關火
13將發好的麵團放案板上,伴以乾麵粉再次的揉緊實
14然後再揉成細長條狀,並切成大小相同的劑子
15將小劑子按扁擀成包子皮
16挖一勺炒好的牛肉餡,放在包子皮中間
17以順時的方向,捏住包子皮的邊緣一個折壓著一個折的收口包成包子
18將包好的包子再次的發酵,(我是放烤箱40度20分鐘)
19將包子放入鋪著紗布的蒸屜,與冷水一起上鍋
20關火悶5分鐘後再掀開蓋子拿出

注意事項

為什麼大肉包子皮會那么的軟,我覺得可能是用南瓜和面的緣故, 記得在一位麵食高手那兒看過說:“酵母的好朋友是糖” 興許就是南瓜的甜造就了它的發酵成績!

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