南瓜烤燕麥,主要食材有南瓜,燕麥。
基本介紹
- 中文名:南瓜烤燕麥
- 分類:烤箱菜
- 主要食材:南瓜,燕麥
用料
材料 | 用量 |
南瓜 | 1/4個小的 |
燕麥 | 兩把 |
杏仁 | 一把 |
肉桂粉 | 一勺 |
紅棗 | 一個 |
蜂蜜 | 少許 |
做法
1. 南瓜蒸熟搗成泥,與少許蜂蜜,肉桂粉,混合。 | ![]() |
2. 杏仁切碎,與燕麥片一起搗入南瓜泥。 | ![]() |
3. 入烤箱,200度15分鐘。 | ![]() |
4. 表面可酌情放一點南瓜絲紅棗絲裝飾。 | ![]() |
南瓜烤燕麥,主要食材有南瓜,燕麥。
材料 | 用量 |
南瓜 | 1/4個小的 |
燕麥 | 兩把 |
杏仁 | 一把 |
肉桂粉 | 一勺 |
紅棗 | 一個 |
蜂蜜 | 少許 |
1. 南瓜蒸熟搗成泥,與少許蜂蜜,肉桂粉,混合。 | ![]() |
2. 杏仁切碎,與燕麥片一起搗入南瓜泥。 | ![]() |
3. 入烤箱,200度15分鐘。 | ![]() |
4. 表面可酌情放一點南瓜絲紅棗絲裝飾。 | ![]() |
南瓜烤燕麥,主要食材有南瓜,燕麥。用料材料用量南瓜1/4個小的燕麥兩把杏仁一把肉桂粉一勺紅棗一個蜂蜜少許做法1. 南瓜蒸熟搗成泥,與少許蜂蜜,肉桂粉,混合。2. 杏仁切碎,與燕麥片一起搗入南瓜泥。3. 入烤箱,200度1...
南瓜燕麥蕎麥葡萄乾雜糧餅是一道以南瓜、燕麥、葡萄乾、蕎麥粉、蜂蜜製作而成的一道美食。所需原料 南瓜 燕麥 葡萄乾 蕎麥粉 蜂蜜 製作步驟 南瓜買回來,切皮,去瓤,包上錫紙送進烤箱烤熟了(其實沒有烤箱的話,蒸熟也行),拿出來搗成糊時,一小碗燕麥進去,攪一攪,烤盤抹上一層油,然後把南瓜燕麥蕎麥葡萄...
無糖南瓜燕麥餐包 無糖南瓜燕麥餐包,以南瓜、高筋粉為主料的食品。用料 做法
奶香燕麥南瓜派 以南瓜、燕麥為主料的甜品 用料 做法
南瓜燕麥早餐麥芬 南瓜燕麥早餐麥芬是以南瓜、自發麵粉等為主料的食品 用料 做法
香蕉南瓜燕麥餅 香蕉南瓜燕麥餅是以香蕉、燕麥片為主料的食品。用料 做法
南瓜燕麥餅乾 南瓜燕麥餅乾是以中粉、燕麥片為主料的食品 用料 做法
南瓜燕麥粥是一道以南瓜、燕麥、紅棗、枸杞為主料製作而成的粥品。製作原料 南瓜400克、燕麥50克、紅棗6個、枸杞10克。具體做法 1、將南瓜去皮後切片,紅棗、枸杞洗淨待用;2、砂鍋中放入適量的水,倒入切好的南瓜,煮開後再煮二十分鐘左右;3、放入燕麥、紅棗、枸杞,用勺子將其拌勻後再煮十分鐘左右即可。營養...
配料: 南瓜泥150g 奶粉20g 開心果40g 葡萄乾20g 砂糖25g 黃油50g 燕麥片40g 雞蛋一個 白芝麻適中 製作步驟 1.所有材料準備好 2.準備南瓜泥,如果沒有現成的就把南瓜蒸半小時,弄成泥 3.黃油融化,一般我是把黃油切成小塊,完了放入微波爐底火加熱融化 4.把堅果和葡萄乾切碎,放在一起 5.把燕麥片,切好...
1.全麥粉、燕麥和水倒入面盆里 2.攪拌均勻後,靜置15分鐘 3.牛奶、蜂蜜、蔬菜油倒入廚房機里。然後加入麵包粉、步驟2里做好的燕麥全麥糊、鹽和酵母 4.低速攪拌均勻後,轉中速攪拌6-8分鐘,到麵團完全均勻。是比較稀的狀態。倒入南瓜子,低速攪拌均勻 5.麵團攪拌好後,倒入鋪了烘焙紙或者內壁刷了油的土司盒...
、碎核桃40克、熟南瓜子30克、熟白芝麻30克、蜂蜜100克、橙汁20克、雞蛋1個。做法 1、蜂蜜加橙汁拌勻,加入雞蛋攪拌均勻,分別加入碎核桃、熟南瓜子、熟白芝麻拌勻;2、倒入即食早餐麥片很和均勻;3、倒入鋪了烘焙布的烤盤裡攤開並抹平;4、放入預熱後的烤箱中層,上下火180C°烘烤25分鐘左右即可。
南瓜燕麥核桃曲奇 南瓜燕麥核桃曲奇是以南瓜泥、亞麻籽粉為主料製作的食品。用料 做法
烤堅果燕麥片 烤堅果燕麥片是以燕麥 unsweetened coconut flakes、椰油 coconut oil為主要食材做成的食物。用料 做法
南瓜蔓越莓雜糧麵包 南瓜蔓越莓雜糧麵包是以玉米渣、燕麥片等為主料製作的甜品。用料 做法
南瓜燕麥饅頭是以燕麥粉、中粉為主料的菜品 簡介 粗糧饅頭裡加入南瓜泥,起到了滋潤組織的作用,饅頭柔軟香糯,非常的好吃。用餐人數:1-2人 食材 主料 280g中粉 120g燕麥粉 配料 135g南瓜泥 115ml水 3g酵母 製作步驟 1 將所有的主、配料全部放進麵包機里,啟動合面功能,直至基礎發酵完成。2 麵團平均分成11...
燕麥片南瓜豆漿是一道由燕麥片、南瓜等食材製成的食品。主料 燕麥片(15克)南瓜(105克)黃豆(50克)調料 白糖(3勺)廚具 豆漿機 做法 食材:燕麥片15克、南瓜105克(已清洗切塊)、黃豆50克(已泡發)將已泡發的黃豆淘洗一下,放入豆漿機中。隨後,合入切好的南瓜和燕麥片。加入清水不能低於最低刻度或高於最...
德式燕麥底南瓜蛋糕 德式燕麥底南瓜蛋糕是用香脆燕麥餅乾、雞蛋等食材製作的食品。用料 做法
南瓜燕麥乳酪蛋糕 南瓜燕麥乳酪蛋糕,以南瓜泥、奶油乳酪為主料的食品 用料 做法
南瓜大麵包 南瓜大麵包是以麵粉、南瓜為主料的食品。用料 做法
再加入鹽一起混合打至松發變白。2.蛋打散成蛋液後,分2∼3次加入作法1的材料中攪拌均勻,加入蜂蜜拌勻,加入過篩的低筋麵粉拌勻。3.再加入燕麥片、葡萄乾、南瓜子和鮮奶,混合攪拌均勻即為面煳。4.將作法3的面煳用湯匙舀到烤盤上,壓平呈圓圈狀,放入烤箱上層,以180℃烤15∼20分鐘即可。
1、燕麥用開水泡半個小時 2、麵粉里放鹽、雞蛋兩個、燕麥、酵母 3、揉成麵團 4、加入黃油揉,揉出面膜,揉到最後面變的很光滑,不粘手就可以了放在溫暖處發酵。5、面發酵到兩倍大後,面板上放油,把面放在面板上分成小塊揉成小麵團,然後用擀麵杖擀成長薄片,捲成卷就可了。6、烤盤裡抹油放上做好的面...
乾果燕麥小食 乾果燕麥小食是以燕麥片、全麥粉為主料的食品。用料 做法
南瓜小米養生粥是一道由南瓜、小米、枸杞 、燕麥片等做成的美食。食材明細 南瓜 適量小米 適量枸杞 適量燕麥片 少許秋天養生時季,早上見到南瓜生得漂亮,買來做個南瓜小米枸杞粥,即健康美容又補脾胃、益氣血。這三樣都是寶呀,小米養胃;枸杞久服輕身;南瓜補中益氣、清熱解毒。對了,南瓜皮洗乾淨一起放下去,...
燕麥片有很多的好吃處,對降低膽固醇有很大的則效果, 燕麥中含有極其豐富的亞油酸,對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效,對老年人增強體力,延年益壽也是大有裨益的。對便秘也有作用,所以經常吃多多益善。基本介紹 麥片粥(cereal)小麥浸泡後捶扁,曬乾,稱為麥片。將麥片、人參果、牛(羊)肉丁、奶渣放...
再加入鹽一起混合打至松發變白。2.蛋打散成蛋液後,分2∼3次加入作法1的材料中攪拌均勻,加入蜂蜜拌勻,加入過篩的低筋麵粉拌勻。3.再加入燕麥片、葡萄乾、南瓜子和鮮奶,混合攪拌均勻即為面煳。4.將作法3的面煳用湯匙舀到烤盤上,壓平呈圓圈狀,放入烤箱上層,以180℃烤15∼20分鐘即可。
2、把浸泡過的燕麥放鍋內,置火上,大火煮沸後換小火煮30分鐘。3、加入淘洗乾淨的大米,大火煮沸後換小火煮10分鐘。4、這時的燕麥和大米都還沒完全煮透。5、關火,蓋上鍋蓋,悶至第二天早上(也可以直接煮至大米煮爛,大約需要40分鐘)。6、早上起床後,大米和燕麥都已經吸飽水份,變得酥爛,把南瓜切成丁。
250克(南瓜子、瓜子仁以及各種其他自己喜歡的穀物類) 黑糖 30克 鹽 20克 鮮酵母 20克 水 700克 燕麥 適量 做法 播報 編輯 1. 準備三個擦上油的方形麵包烤模 2. 將所有材料放入一個大容器,用木勺儘量攪拌均勻 3. 麵團開始成形後倒在操作台上,用摔打方式揉面至少15分鐘,至麵團光滑即可 4. 分鐘後在操作...
2、把浸泡過的燕麥放鍋內,置火上,大火煮沸後換小火煮30分鐘。3、加入淘洗乾淨的大米,大火煮沸後換小火煮10分鐘。4、這時的燕麥和大米都還沒完全煮透。5、關火,蓋上鍋蓋,悶至第二天早上(也可以直接煮至大米煮爛,大約需要40分鐘)。6、早上起床後,大米和燕麥都已經吸飽水份,變得酥爛,把南瓜切成丁。
7、開大火把燕麥粥煮開,把南瓜丁倒入粥中,中小火煮 方法二 1.將霜降豬肉切成片狀備用。2.味噌醬材料混合均勻備用。3.取一平盤,先放1/3作法2的味噌醃醬,再放入作法1的霜降豬肉片,最後將剩餘的味噌醬平均覆蓋肉片上方,放入冰櫃冷藏約12小時。4.取出作法3的霜降豬肉片洗去味噌醃醬,熱一烤網以180℃烤約...