包菜炒冬粉

包菜炒冬粉

捲心菜半小顆、紅薯粉條一小把、蒜兩瓣、乾紅辣椒4-6個

油2-3匙、鹽適量,老抽適量

基本介紹

  • 中文名:包菜炒冬粉
  • 材料:蒜兩瓣、乾紅辣椒4-6個
  • 調料:鹽適量,老抽適量
  • 特點:製作簡單
菜品特色,做法,營養價值,

菜品特色

捲心菜半小顆、紅薯粉條一小把、蒜兩瓣、乾紅辣椒4-6個
油2-3匙、鹽適量,老抽適量

做法

1、捲心菜洗淨切細絲、紅薯粉條泡軟待用,蒜切片,乾紅辣椒切段。
2、炒鍋放油(油量要比平時炒菜略多),下蒜片,乾紅椒段爆香,再下捲心菜。
3、捲心菜炒到變軟出水時,下粉條翻炒,加老抽、鹽調味,讓粉條充分吸收捲心菜出的水分。
4、如果還是太乾,可以每次少量加一點水,不停的翻炒,直到粉條綿軟入味即可起鍋。

營養價值

1、如果喜歡吃肉,可以提前準備一些五花肉或者純瘦肉絲在炒香蒜片和乾紅椒後煸熟,再放捲心菜絲。
2、粉條不易炒熟,也可以提前用水煮到半熟,再加入一起翻炒,比較省火省時。
3、這道菜里蒜片和紅椒是出味下飯的關鍵,不可省略,紅椒根據自己的口味可以多放或者少放。
4、紅薯粉條也能用細綠豆冬粉代替,冬粉提前泡軟即可,更好炒熟,也更入味。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們