別讓抱怨害了你

別讓抱怨害了你是一部青春類型網路小說，作者是柯維。

基本介紹

• 中文名稱：別讓抱怨害了你
• 作者：柯維
• 類型：青春
• 連載狀態：已完結

內容簡介

本書分析了抱怨產生的原因、抱怨對個人成功的危害，更重要的是從各方面詳細闡述了遠離抱怨的智慧和方法，引導那些有抱怨情緒的人正確認知抱怨，並教會他們如何放下憤怒、放下怨恨，學會釋懷、學會感恩，從而消除抱怨情緒，緩解壓力，使內心獲得洗禮與升華。

章節目錄

前言

第一章 直擊心理，別讓抱怨害了你

第二章 現狀把脈，你為什麼總是在抱怨

第三章 反躬自省，你對了=世界都對了

第四章 天堂由自己搭建，抱怨不如改變

第五章 接受現實，不能改變就去適應

第六章 華麗轉身，命運的冷遇也是一種幸運

第七章 勇敢去做，一次行動勝過一千次抱怨

第八章 知足不貪，別讓欲望吞噬了幸福

第九章活在當下，抱怨失去不如珍惜擁有

第十章 化抱怨為感恩，擁抱陽光擁抱生活

第十一章 修身養性，我們需要不抱怨