內方

內方（inside） 馬術運動術語。馬的左、右側分別被稱為“內方”、 “外方”。

基本介紹

• 中文名：內方
• 外文名：inside
• 分類：馬術術語
• 相關運動：馬術

山名

亦稱 章山 。在 湖北 鐘祥縣 西南。《書·禹貢》：“ 內方 ，至於 大別 。” 孔 傳：“ 內方 、 大別 二山名，在 荊州 ， 漢 所經。”《漢書·地理志上》：“ 竟陵 ， 章山 在東北，古文以為 內方山 。”

馬術術語

內方姿勢

為：馬頭、頸採用受銜姿勢，左層撓， 馬體以騎手內方腳（左腳）為中心，彎曲成弧形。騎手僅 能見馬的左眼角。外方姿勢相反。

內方

馬術運動

內方

大約5000年前，人類認識到可以藉助馬匹的速度和力量提高自身的機動能力。從此，馬成為人類生產、生活以及軍隊等諸多領域裡的重要夥伴。 馬術原本是人駕馭騎乘馬匹的技能，現已逐漸發展成為在競技場上檢驗人馬配合，協同工作能力的獨特體育項目。

中國馬術歷史悠久，中國的馬術運動也曾盛極一時。在漢唐時期，上至王侯將相，下至平民百姓，不論男

女老幼都熱衷於騎射、馬球等馬術娛樂活動。馬術運動項目繁多，一般而言，可分為三大類：第一是世界各地各民族的傳統比賽項目。包括套馬、叼羊、騎野馬以及各種速度賽馬。第二是被國際馬聯承認的正式比賽項目。包括盛裝舞步、場地障礙、三項賽、策馬、耐力賽、馬上技巧、駕車賽等等。第三是列入奧運會正式比賽的盛裝舞步、場地障礙和三項賽。

內方

馬術比賽對騎手的年齡要求是：三項賽和場地障礙參賽者不低於18歲，盛裝舞步參賽者不低於16歲。對馬匹的年齡要求則是最少7歲。參賽馬要進行登記註冊並持有經國際馬聯認可的正式護照。

場地障礙和盛裝舞步的騎手必須穿著正式比賽服裝。如果是軍警部隊人員，也可以穿著自己的制服。由於馬術展現的是人馬協調能力，所以很少有其他體育項目能像馬術那樣，讓男、女騎手在同等條件下同場競技。而女騎手的表現也證明她們在馬術比賽上絕不亞於男騎手。

馬術運動常用語

巴沙基	雙重障礙	開啟式復障礙	開韁	中間步法
內方	正扶助	半減卻扶助	對側步	正步
尋常步法	曲線騎乘	多重障礙	收縮	交突
紀錄性障礙超越	追突	迴轉	壓韁	全減卻扶助
關閉式復障礙	改正偏離比賽路線	抗拒	伸展障礙	扶助
施韁	快步	步樣	步速	步法
步度	步調	步度變換	直障礙	變換里懷
空中換步	變換跑步	單障礙	拒跳	受銜
屈撓	輕快步	前肢起揚	起賽線	起跳邊
圓形路線	原地高級快步	高級跑步	高級慢步	高級快步
領先步	能力證書	襲步	偏離比賽路線	著陸邊
副扶助	斜換里懷	綜合全能馬術比賽	旋轉	控韁
調教	跑出	跑步	琵阿斐	跌倒障礙物
障礙物	漏跳障礙物慢	慢步	縮短步法	撞倒障礙
橫向運動	磅馬場	馬術比賽場	馬刺	馬籠頭
馬鞍	馬場切點線	馬嚼子	馬術比賽肚帶	術比賽護腿
馬術比賽護飛節	馬術比賽界限旗	馬術比賽終點線	馬術比賽球拐	馬術比賽眼罩