《兒童全營養輔食》是2021年北京科學技術出版社出版的圖書，作者是小思媽媽。
基本介紹
- 中文名：兒童全營養輔食
- 作者：小思媽媽
- 出版時間：2021年9月
- 出版社：北京科學技術出版社
- ISBN：9787571416355
- 類別：圖書>育兒/早教>嬰幼兒飲食營養
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝-膠訂
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
輔食做得單調，變不出新花樣，寶寶變得不愛吃飯了嗎？快來看看這本書吧！作者從600多道輔食中精選出100道收入書中，涉及湯粥、麵食、米飯、配菜和零食，種類豐富，且款款大不同，百變花樣，讓寶寶愛上吃飯。
擔心寶寶缺營養，不知道該怎么搭配才能保證寶寶營養均衡嗎？那也快來看這本書吧！本書講解了《中國居民膳食指南》中提出的寶寶膳食搭配原則，圖文並茂，簡明易懂。而且，作者還貼心地標註出每款輔食的營養物質攝入量。即使不懂營養學，你也可以成為寶寶的專屬營養師。
★特別收錄★
◎0～2歲輔食營養配餐原則
◎30日營養配餐餐單
◎詳細的營養物質攝入量分析
作者簡介
小思媽媽，國家二級公共營養師。自從她的孩子開始吃輔食之後，為了讓孩子吃得健康、營養，她為愛下廚，開始研究輔食。在養育孩子的過程中，當發現孩子挑食或沒有食慾時，她就會絞盡腦汁變著花樣做輔食，以提升孩子對吃輔食的興趣，進而培養孩子自主進食的習慣。她還尤其重視營養搭配，精心搭配寶寶的一日飲食，堅持給寶寶好的，為寶寶健康把關。
她創建了微信公眾號“寶寶營養輔食”，堅持每天在公眾號中與大家分享自己做的各種好吃又有營養的輔食，迄今已分享1000多道。她分享的輔食製作簡單，方法詳盡，深受寶媽們的喜愛。她因此贏得了好口碑，積累了過百萬的冬粉。
