基本介紹
- 中文名:優酪乳蘋果拌
- 主要食材:蘋果,自製優酪乳
用料
材料 | 用量 |
蘋果 | 1個 |
自製優酪乳 | 4大勺 |
做法
1. 蘋果洗淨削皮切成小塊,放入碗中。 |
2. 將自製優酪乳倒入。 |
3. 攪拌。開吃! |
材料 | 用量 |
蘋果 | 1個 |
自製優酪乳 | 4大勺 |
1. 蘋果洗淨削皮切成小塊,放入碗中。 |
2. 將自製優酪乳倒入。 |
3. 攪拌。開吃! |
用料材料 用量蘋果1個自製優酪乳4大勺做法1. 蘋果洗淨削皮切成小塊,放入碗中。2. 將自製優酪乳倒入。3. 攪拌。開吃!1...
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材料4人份 捲心菜1/4個、罐頭奶油玉米1/2罐、番茄1個。調味料蘋果顆粒優酪乳1/4量杯、蒜泥少許、檸檬汁1大勺、鹽少許、研磨胡椒粒少許(沒有也可以不放)。做法1...
在優酪乳中加點喜歡的各種水果,可以增加優酪乳的口感,250g自製優酪乳100g蘋果10g白糖,將優酪乳用小勺放入蘋果丁中,攪拌均勻,使白糖溶解即可,很方便兩碗蘋果粒優酪乳。...
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蘋果優酪乳減肥法是一種新的減肥方法,該方法是每次減肥兩天,第一天吃蘋果兩斤,第二天喝優酪乳或脫脂牛奶1000毫升。第三和四天你可以恢復正常飲食,然後再開始兩天的減肥...
蘋果優酪乳汁是一道由蘋果、優酪乳、檸檬汁等做成的美食。...... 蘋果優酪乳汁是一道由蘋果、優酪乳、檸檬汁等做成的美食。目錄 1 材料 2 做法 蘋果優酪乳汁材料 編輯 ...
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飢餓的時候可以再喝一杯優酪乳。 晚上 餐前先喝一杯水或湯,然後吃一盤綠葉菜(放湯里煮熟加雞精,或者是加幾滴香油涼拌),接著和中午一樣吃一杯優酪乳。餓了可以吃...
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