傳統中醫養生-華佗五禽戲

內容簡介

　　華佗五禽戲，是東漢名醫華佗所創的中醫健身養生功法。其作為仿生學養生功法，在習練過程中既具有生動有趣、易於掌握的特點，又具有養生調理和防治疾病的中醫特性。《華佗五禽戲/傳統中醫養生/中國東協傳統醫藥文庫》的編著旨在立足於前人研究的基礎上，整理出華佗五禽戲每一式動作的中醫學養生內涵，以利於習練者在鍛鍊過程中既掌握動作要領，又能明確每一式動作的中醫功法含義，這樣才能更好地領悟華佗五禽戲的精髓所在。與此同時，結合現代醫學對每一式動作的功能鍛鍊意義進行詳細講述，更貼近生活，使普通老百姓都能很好地接受和理解本套中醫傳統功法。總之，《華佗五禽戲/傳統中醫養生/中國東協傳統醫藥文庫》的編著是在繼承傳統中醫文化的基礎上對中醫健身養生功法的整理，是對國粹精髓的尊重和發揚。

圖書目錄

第一章五禽戲的歷史淵源

第一節五禽戲的起源

第二節五禽戲的發展源流

第三節五禽戲的現代研究

第二章五禽戲相關的中醫醫理

第一節陰陽學說

第二節五行學說

第三節藏象學說

第四節經絡學說

第五節氣、血、津液學說

第三章五禽戲與中醫五臟的對應關係

傳統中醫養生-華佗五禽戲

基本介紹

內容簡介

圖書目錄

相關詞條

熱門詞條