均衡飲食和適量運動對於人們十分重要。均衡飲食是指選擇多種類和適當分量的食物,以便能提供各種營養素和恰當熱量去維持身體組織的生長,增強抵抗力和達致適中的體重。...
《100種健康食物排行榜》是20098年8月1日中國鐵道出版社出版的圖書,作者是劉青。...... 《100種健康食物排行榜》是20098年8月1日中國鐵道出版社出版的圖書,作者...
一談到中國飲食文化,許多人會對中國食譜以及中國菜的色、香、味、形讚不絕口...五是注重養生保健康,追求長生不老。乾隆皇帝經常服用龜齡酒、松齡太平春酒、健脾...
4 無公害食品 5 新資源食品 6 轉基因食品 7 輻照食品 8 健康食品 9 有機食品 10 特產食品 11 肉類食品 12 機能性食品 13 致癌食品 ▪ ...
良好合理的健康飲食習慣是保健的一個重要方面,可使身體健康地生長、發育;不良的飲食習慣則會導致人體正常的生理功能紊亂而感染疾病。相反,恰當的飲食對疾病會起到...
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容:一是主要臟器無疾病,身體形態發育良好,體形均勻,人體各系統具有良好的生理功能...
《飲食與健康》是2008年世界圖書出版公司出版的圖書,作者是蔣澤先。...... 飲食與健康飲食與健康 飲食(又稱“膳食”)是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都...
《男人必吃的12種健康食物》是2005年北京出版社出版的圖書,作者是食用主義叢書編委會。...
《100種最有利健康的食物》一書對100種有利於健康的覺食物進行了詳細的解讀,從食物的營養成分、功效、性質、適用及不適用者、食物的宜與忌到食物搭配的相生相剋,...
《飲食營養與健康》是2011年華中科技大學出版社出版的圖書,作者是李殿鑫。...... 《飲食營養與健康》主要包括食物的消化與吸收、營養學基礎知識、各類食物的營養、膳...
《180種健康食物排行榜》是2009年南海出版社出版的圖書,作者是深圳市金版文化發展有限公司。...
飲食保健中華飲食保健學形成於秦漢時期 ,成熟於晉唐時期 ,發展於宋元明清 ,興盛...參考資料 1. 保健飲食 .39健康飲食[引用日期2015-04-08] 詞條標籤: 生活 ...
《這樣吃最健康4:善待癌症最健康》是2010年北方文藝出版社出版的圖書,作者是姜淑惠。本書主要講述了健康吃法的重要性,並為我們介紹了最健康的吃法。...
健康零食是指人們在零食方面追求的健康。傳統的思維中,零食作為一日三餐外的輔食,歷來不受重視,甚至還常常被認為吃零食會影響正常膳食,對健康不利。實際上,由於...
《老年人必吃的12種健康食物》是北京出版社出版的一本圖書,作者食用主義叢書編委會。該書提供了12種老年人所必需的食品,詳細介紹了每一種食品的營養成分、健康...
《食物營養與健康》是2009年09月中國科學技術大學出版社出版的圖書,作者是薛建平。本書主要介紹了人體的代謝與構成,人體構成物質的生理功能和膳食指南等。...
食物是指能夠滿足機體正常生理和生化能量需求,並能延續正常壽命的物質。對人體而言,能夠滿足人的正常生活活動需求並利於壽命延長的物質稱之為食物。食物通常是由碳水...
也就是說,“十大垃圾食品名單”可以確定是假借了世衛組織的名號。 世衛組織負責人同時表示,世衛組織一直以來就健康的日常飲食給出一般性建議,飲食應包含大量的...
《食品與健康》雜誌是一本倡導人們提高生活質量的科普期刊。設有飲食文化欄目“天地人談”、討論健康熱點問題的“健康互動”以及由專家撰稿指導科學飲食的“飲食科學”...
本詞條簡要介紹了不宜空腹食用的水果、清腸美食以及土豆知識大全。較為系統的概括了如何享受到健康的美食。...
《豐胸必吃的12種健康食物》是2006年北京出版社出版的圖書,本書是《食用主義叢書》的一本,主要介紹了12種具有豐胸效果的健康食物。...
健康保健是指人體在疾患之前的預防,疾患之中的緊急處理,飲食搭配等方面的處理等。...... 健康保健是指人體在疾患之前的預防,疾患之中的緊急處理,飲食搭配等方面的...
《女性必吃的20種健康食物》是美食坊圖書系列之一。《女性必吃的20種健康食物》是由《美食坊》編委會編寫的。...
《健康飲食降血壓》是2008年3月1日中醫古籍出版社出版的圖書,作者是田建華。...... 《健康飲食降血壓》內容簡介:聯合國提出了這樣一個口號“千萬不要死於無知”...
全書共13章,主要內容包括:人體的構成與代謝;蛋白質;脂類與脂肪酸;碳水化合物;維生素;礦物質;水;中國居民膳食指南;穀類、薯類的營養和保健功能;動物性食物的營養和...
高纖維食物是指富含膳食纖維的食物,經常食用對人體健康有益。膳食纖維(dietary fiber,DF)是植物的一部分並不被人體消化的一大類糖類物質,對人體有著顯著的健康益處...