個體主義文化

個體主義文化（individualist culture）是指強調個人需要，注重個人成就的文化。與“團隊精神文化”相對。生活在這種文化中的人傾向於把自己看成是獨立的、獨特的人。

目的是幫助來訪者自助，即通過諮詢，使來訪者被壓抑的情緒得以釋放疏泄，並增加對自我或情境的了解，增強自信心與主動性，學會自己作出判斷和決定，從而使人格得到成長。