個別心理諮詢

個別心理諮詢：是指諮詢者與求詢者一對一的諮詢活動。在方式上，是諮詢師與求助者兩者發生的單一交往，而與求助者所處的那個社會，集體及家庭毫無關係

基本介紹

• 中文名：個別心理諮詢
• 套用學科：心理學

概念

個別心理諮詢師心理諮詢中最常見的形式，諮詢最初的形式是一對一的關係。在方式上，是諮詢師與求助者兩者發生的單一交往，而與求助者所處的那個社會，集體及家庭毫無關係。在內容上，著重幫助解決患者個人的心理問題。

優勢

個體諮詢一對一的關係，提供了一個可靠安全的環境，可使某些人降低他們的防禦性，與諮詢師建立彼此信任的關係。它為諮詢師與求助者提供了最大限度的個人接觸的可能性。個別諮詢有許多優越性。

1、求助者可以進行充分詳盡的傾訴，將自己心中的煩惱，焦慮，不安或困惑直接告訴諮詢人員，諮詢人員在耐心傾聽的基礎上，可以與求助者進行面對面的磋商，討論，分析和詢問，這種形式顯得直接和自然。

2、個體諮詢可以使諮詢人員對求助者進行直接觀察，有助於對求助者的個性，心理健康狀況，心理問題的嚴重程度和當時的心態進行觀察，了解和診斷。個體諮詢是在兩人之間進行，不允許第三者在場旁聽，在這種情境中，求助者易於消除顧慮，容易談出自己內心深處的想法。

不足

1、個別諮詢主要是一對一關係，不適合大面積的諮詢，效率和受惠人數不如團體諮詢理想。

2、個別諮詢需要對來訪者的問題進行深入的挖掘，費時費力，而且對諮詢師的專業素質要求比較高。