《低鹽飲食保健康》是牟衛紅執導,牟衛紅編劇的科教影片,於2013年9月22日上映。
基本介紹
- 中文名:低鹽飲食保健康
- 類型:科教片
- 出品公司:山東新農村數字電影院線有限公司
- 製片地區:中國
- 導演:牟衛紅
- 編劇:牟衛紅
- 片長:20 分鐘
- 上映時間:2013年9月22日
《低鹽飲食保健康》是牟衛紅執導,牟衛紅編劇的科教影片,於2013年9月22日上映。
低鹽膳食是高血壓患者的基礎治療方法之一,早期高血壓及輕度高血壓,限制鈉鹽攝入就有可能將血壓控制在正常範圍。中度高血壓患者通過限制鈉鹽也可達到增強降壓藥的效果,減少降壓藥的用量。飲食原則 一般來講,成年人每日膳食攝鹽3~5克...
低鹽低脂飲食就是指少吃鹽及低脂飲食,簡而言之就是少吃(肥肉和動物油)油性大的食物,低鹽就是少吃鹽或者不放鹽。基本釋義 低鈉低脂飲食一般是針對腹水患者而言的,低鈉就是指患者每天的鈉攝入量要有限制,建議每天保持在1.2-2g...
《低鹽飲食保健康》是牟衛紅執導,牟衛紅編劇的科教影片,於2013年9月22日上映。劇情簡介 我國高血壓患者人數已達2億人以上,高血壓等心腦血管疾病的發生與食鹽攝入過多有著密切的關係。人類生活離不開鹽,科學認識鹽,吃鹽有度才能...
生活中許多人都知道高鹽飲食對健康不利,片面地認為吃鹽越少越好,甚至不吃鹽,其實這是個誤區。食鹽生活 一般來說,日常生活中需要的飲食含鹽量僅僅為1克。在大約6000年前,中國人發現了食鹽能使食物保鮮的特性,從那時開始,全球...
Part 1 低鹽飲食 低鹽飲食小竅門 每日鈉鹽攝取參考值 低鹽食材 西芹炒百合 海米熗芹菜 紅椒泡芹菜 黃瓜芹菜 八寶西紅柿 火腿炒芹菜 菜花熗海帶結 脆皮西紅柿 冰鎮蘆筍 炸茄餅 蘿蔔絲拌海蜇絲 西紅柿炒捲心菜 芝麻蘆筍 蘆筍菠菜湯 柴...
《低脂低油低鹽的美食生活》是2018年3月電子工業出版社出版的圖書,譯者是王晶。內容簡介 本書以營養為基礎,向讀者介紹 "低脂、低油、低鹽”飲食。首先讓讀者認識到為什麼要“三低飲食”? 因為脂、油、鹽是優質健康生活的分水嶺。...
《低卡低糖低鹽,糖尿病降糖食譜》是2021年中國輕工業出版社出版的圖書。內容簡介 本書為糖尿病患者提供的低卡、低碳水、低鹽食譜,並為讀者提供控糖降糖的飲食原理,講解“控熱量、控碳水、控鹽”的方法。這種方法既能保證健康營養,...
怎樣吃零食才能讓寶寶更健康 寶寶不宜多吃的零食有哪些 常吃糕點危害多 常吃爆米花危害多 適量攝入花生米好處多 寶寶不宜常吃魚鬆 寶寶不宜吃太多的水果 寶寶不宜吃太多的朱古力 寶寶不宜常吃西式快餐 低鹽飲食保健康 就餐方式很...
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22、在低脂飲食中可以吃雞蛋 23、五味與健康 24、低鹽保健康 25、觀鼻子知健康 26、毛髮稀少與疾病 27、毛髮過多與疾病 28、冷開水泡粗茶能降血糖 29、唾液的功用 30、酒精消耗與乳腺癌無關 31、疾病與忌食 32、心臟病人的飲食...
但要想做出低鹽的健康飲食,光少放鹽還不夠,還要警惕那些含鹽量高的食品。如各類鹹菜、火腿、香腸、皮蛋、醬油、味素、腐乳、果脯、牛肉干、魚乾、炒貨、臘肉、醬滷製品等。此外,平時喜歡吃高鹽的零食、小吃等,也是鹽攝入量上升的...
當然,也有鈉鹽和低鈉醬油這些選擇,它帶來鹹味的原理迥異,主要含俗稱代鹽的氯化鉀,部分產品的鈉質含量甚至可以低至零。鉀質有穩定血壓作用,但是高血鉀的腎病和心臟病患者不宜食用,否則影響病情。售價也比一般的鹽貴。然而,健康飲...
落實“減鹽防控高血壓,從娃娃抓起”,抓住兒童青少年味覺形成的關鍵時期,培養低鹽飲食習慣。中國小校開設低鹽膳食及高血壓防控健康教育課程,托幼機構舉辦的家長培訓等要開設合理膳食等知識講座。發揮婦聯組織和婦女之家、家長學校、婦女...
儘管低鹽飲食對人體的健康有益,但也不能無限制地限制鹽的攝入,氯化鈉攝入是維持生命活動的必要條件,身體缺乏鹽會造成疲乏無力、多汗和諸多臟器生理功能障礙。心血管病專科醫生通過大量的臨床資料也發現,食鹽攝入低的人雖然血壓不一定高...
此外,盧和的《食物本草》、王孟英的《隨息居飲食譜》及費伯雄的《費氏食養三種》等著作的出現,使食療養生學得到了全面的發展。禁忌 可以說,低鹽飲食是絕大多數的腎臟疾病患者飲食治療的基礎。低鹽飲食嚴格講就是限制鈉的飲食。因此...