基本介紹 中文名:乾煎雞腿肉主要原料:雞腿是否含防腐劑:否主要營養成分:蛋白質 材料,做法, 材料材料:雞腿臀2片,萵苣200克,洋蔥半顆,香菜20克調味料:七味辣椒粉1大匙,昆布粉1大匙,鹽半小匙,酒1大匙做法1.萵苣切成短絲,洋蔥切絲,香菜切段後,一起放入冰開水中浸泡約5分鐘,再撈起瀝乾水份後,鋪入盤中成為生菜備用2.取一個碗,倒入昆布粉和七味辣椒粉拌勻成為七味昆布粉備用3.雞腿臀先以刀子劃成棋盤格狀,再撒上鹽和酒略微抓醃後,以皮面朝下放入燒熱的平底鍋中,蓋上鍋蓋以大火煎至雞皮金黃4.接著先翻面,再蓋上鍋蓋轉中小火繼續燜煎至熟後,起鍋切片排在生菜上,再撒上七味昆布粉即可完成