NLP神經語言程式（Neuro Linguistic Programming）是人工智慧的一個領域，是指從破解成功人士的語言及思維模式入手，獨創性地將他們的思維模式進行解碼後，發現了人類思想、情緒和行為背後的規律，並將其歸結為一套可複製可模仿的程式。中心技巧是模仿
基本介紹
- 中文名：NLP神經語言程式
- 套用學科：心理學
起源,套用範圍,NLP釋義,NLP假設前提,NLP的原則,NLP的特點和優勢,
起源
NLP首創於上世紀七十年代初期。1970年，在美國加州大學的桑塔·克魯茲（Santa Cruz）校區內，有兩位因不滿於傳統心理學的治療過程冗長，效果反覆不定的弊端，於是集各家所長，用他們的學識和獨特的創造力，歷經三年多的實驗與訓練，終於形成了後來震撼世人的、可以改變人類行為的NLP(神經語言程式學)框架。
這兩位科學家就是美國語言學家約翰·葛瑞德(Dr.John Grinder，一譯約翰·葛林德)和身兼數學家、心理治療師和電腦專家的理查·班德勒(Dr.Richard Bandler)。約翰·葛林德原為語言學博士並在加州大學實習，早年也曾在美國聯邦調查局駐海外機構服務，葛林德以其模仿語言及行為的能力而屢建奇功，數次獲獎；而理查得·班德勒主修為計算機科學，卻愛好心理學，業餘博覽心理學類群書。倆人因緣湊合而相處，這也難怪這門新興的實用心理學，取名為(Neuro-Linguistic Programming,簡稱NLP)神經語法程式學，倆人將所學背景都加進去了。
在理查·班德勒(Dr.Richard Bandler)和約翰·葛林德(Dr.John Grinder)自1970年開始的幾年探討摸索過程中，重點研究了四位極為卓越的溝通及心理治療大師、能夠持續創造人類行為傑出改變的頂尖大師所用的方法。NLP的學問便是籍由不斷尋問﹕“這些大師是如何做到這么卓越的效果？”而發展出來的。從另一個角度看，NLP是研究一個人的頭腦如何運作，因而我們的人生怎樣可以憑著了解自己大腦運作的模式而變得更成功更快樂。這四位被模仿和研究的頂尖大師分別是：
密爾頓·艾瑞克森(Dr. Milton H. Erickson)博士，有史以來最偉大的催眼治療師；
維琴尼亞·薩提爾（Virginia Satir，一譯薩提亞），傑出的家庭婚姻診療及親子教育大師；
格利葛利·拜特森(Gregory Bateson)，是一位英國的人類學家，他除了本身就是成就的楷模外，還對葛林德和班德勒這兩位NLP創造者的早期作品有極大的影響。
弗烈茲·皮耳氏(Fritz Pearls),完形治療創始人。
約翰·葛林德和理查·班德勒通過對四位科學家所用方法的深入研究，一方面運用NLP的“仿效”技巧，親自向四位大師學習；另一方面，將四位大師的心法適當修正，創造性地擴充和堅實了當時的NLP的內涵。他們的成果，反映了NLP神秘有趣、令人興奮的另一面———透過策略導引與模仿，能快速學習任何事物，並能取其精華，更勝於藍。
因而，NLP(神經語言程式學)包含了傳統的神經學、生理學、心理學、語言學和人腦控制學等。
當時，他們倆人有幸能一方面運用NLP的技巧之一————模仿(Modeling)，親自向上述四位大師學習，另一方面也將四位大師的心法，適當修正與發展，擴充堅實了當時初生的NLP內涵。
理查得·班德勒在一次偶然的機會裡認識了家庭治療大師維吉尼亞·薩提爾(Virginia Satir)。隨後，班德勒受僱幫忙將維吉尼亞在加拿大舉行的為期一個月之工作坊的內容製成錄音帶和文字記錄。這份工作花了班德勒數個月的時間才完成，在這個過程中他學會了維吉尼亞在輔導中所運用的語調和肢體動作模式。班德勒也參與完形療法始創人弗烈茲·彼爾斯(Fritz Perls)最後一批手稿的編輯工作，這批手稿成為了《完形的途徑》（《The Gestalt Approach》）一書的內容。另外一本關於弗烈茲·彼爾斯教授的技巧書《療法的目擊實錄》（《Eye Witness to Therapy》），其實就是從弗烈茲·彼爾斯講授時錄下的錄像帶編輯而成。理查得·班德勒用了好幾個星期的時間去反覆觀看這些錄像帶，因為他的工作是確保文字記錄準確無誤。當他做完這件工作時，不知不覺中他也掌握了弗烈茲·彼爾斯的說話語氣和肢體動作特色了。這些能力居然能夠使得理查得·班德勒在加州大學的校舍內開展並組織了多個完形療法的研究小組。
另一位NLP的創始人約翰·葛瑞德（John Grinder），在加州大學教授語言學時已出版了好幾本關於語言學的書。理查得·班德勒告訴葛瑞德他注意到潛意識的意念暗示和構詞過程，想與他合作發展出一套溝通上的“語法”。他們首先用維吉尼亞的錄像帶做研究。他倆很快就發現維吉尼亞慣用的語言技巧，編成一些模式，這就是“NLP契合術”的前身。他倆也發現維吉尼亞對一些前來治療者有的使用視覺型文字，有的多用聽覺型文字，還有一些多用感覺型文字。維吉尼亞很吃驚他倆的說法為自己的工作行為的模式找到了理論依據。
經過葛瑞利·貝特生(Gregory Bateson)的介紹，班德勒和葛瑞德倆人認識並研究催眠大師米爾頓·艾瑞克森(Milton Erickson)的催眠療法。班德勒和葛瑞德倆人運用他們的學習方法，很快也成為催眠高手。
這也是NLP神秘有趣的一面——透過策略引導與契合模仿，能快速學習任何作為，並取精用華，進而能青出於藍而勝於藍！
套用範圍
NLP的研究因這些卓越的專業人士（心理科系或心理醫師）加入，而更確立並完備了其理論架構與可靠性。之後迄今，又有更多各行各業的專家投入發展，而擴展其套用範圍，只要是與人有關，無論是個人或組織，從受虐兒童的心靈重建到特工、間諜、運動員的心理訓練，從減肥、戒菸、戒毒到更改記憶解碼、個人成長、心理治療等等，無所不包。
西方的人文和行為學科的研究特點，是在龐大的學術理論體系、科學的實踐研究基礎上研發實用的工具。NLP正是這樣一種系統的、易用的、高效的行為心理學工具。
NLP以它神奇、獨特的可以改變人生的超級魅力，以及實用、易學，可操作性強的具體方法迅速風靡世界，被廣泛套用於個人成長與發展、行銷與行銷、企業管理與商業談判、運動員訓練等領域，在全球吸引著無數的學習者，而且還在與日俱增。隨著NLP的套用擴展到越來越多的人生領域，它的影響也越發深遠。在它深奧理論背後的一整套深入淺出、卓有成效的訓練方法，已使NLP逐漸發展成為一門21世紀最新的心理及行為學科。當前NLP已涉足並被廣泛套用於人際溝通、個人成長、家庭婚姻、親子教育、身心健康、企業經營管理、個人與組織學習、教育訓練、心理治療與生涯輔導等領域、效果無與倫比，頗受讚賞，在全球形成了學習風潮。
隨著NLP的套用擴展到越來越多的人生領域，它的影響也就越發深遠。它的理論體系、系統觀念以及在社會實踐套用中眾多成功的紀錄，給它帶來可觀的成長。如今，在研究人、社會、溝通等方面，NLP正在挑戰傳統心理學的地位。同時，也使許多傳統的自我發展和積極思想之類的學問顯得不完整且又落後過時。
NLP釋義
NLP是Neuro Linguistic Programming的英文縮寫。
N代表Neuro，指的是人類在用眼睛看、用耳朵聽、用身體去感覺、用舌頭去嘗，以及用鼻子去聞的過程中，同時也發生在神經系統內的一些心理歷程--也就是我們在進行內在思考的過程中，以及在體驗外在世界的過程中所使用到的一些感覺。一切我們所了解的，以及我們描述為意識的事物，都經由這些神經系統的視窗進入到我們的大腦。
L代表Linguistic，指的是語言，在我們與別人的溝通時，以及在我們思想並組織自己行為時所扮演的角色。NLP幫助我們運用日常語言來做出更好的思考和更成功的行為。
P代表Programming，指的是我們可以用來設定我們本身思想行為的方式，就像電腦被設定程式做某些特定的事情一樣。
NLP假設前提
NLP身心語言程式學有12個最基本的“假設前提”
1、每個人各不同(沒有兩個人是一樣的);
2、一個人不能控制另一個人(尊重別人的世界觀)
3、有效用比有道理更重要
4、只有由感官所塑造成的世界,並沒有絕對的真實世界(瞎子摸象)
5、對方的反應是溝通的目的和結果(溝通的意義決定對方的回應)
6、重複舊的做法,只會得到舊的結果
7、凡事都有最少三種解決方法
8、每一個人都會選擇對自己最有利的行為(人人也是在各種限制下作出最佳的決定與行為）
9、每一個人都具有使自己快樂成功的資源、條件
10、任何一個系統里,最靈活的部份是影響大局的最大因素
11、凡事沒有失敗,只有回應行為
12、動機和情勢都沒有錯,只是行為沒有效果而已
NLP的原則
1、與自己或他人建立親和感。在生活中，你與自己生理的親和感越強，就越能感到健康與舒適，因為你生理上的每個部分都合作無間；你與自己的精神面的親和感越強，就越能感覺到內在的祥和，因為你心智的各個層面都是統一的。而與精神層面的親和感，更能產生一種對更大的整體的歸屬感，這一歸屬感超越了個人的自我認同。有很多人擁有成功的外在條件，但內心卻並不快樂。你可能會注意到，他們也常使別人不太輕鬆。我們總是以反映我們內在心境的方式去處理外在世界，所以內在的衝突會衍生出外在的矛盾，而我們對自己內在的親和感的程度，也常常是我們與他人關係程度的一面鏡子。
2、了解自己和他人的需要。如果你不知道自己要的是什麼，那么你甚至無法定義成功是什麼。在NLP里，這就叫做目標設定。這是一項完整的思考程式。不斷地追問自己或他人“我要什麼?”或“你要什麼?”這與光是問“有什麼問題”是截然不同的。因為在後面這種情況下，很多人就以問上述問題為起點，開始不自覺地數落別人的失誤，而忽略了他人真正的需要，於是就無法幫助他人得到他們真正想要的東西。
3、感官的敏銳。即你用你的感官去看、聽或感受到底發生了什麼事。只有這樣，你才能確知你是否還處於朝向目標的方向上。必要的話，你可以借著這一反饋去調整你所做的事情。在成人世界裡，很少會去這樣注意信息，但小孩子卻是這樣做的。其實我們可以像自己小時候一樣，重新獲得好奇心和敏銳度。
4、行為的彈性。即擁有許多行動的選擇。你的選擇越多，成功的機率也就越大。持續改變所做的事，直到取得所要的結果。這聽起來簡單，但在實際生活中我們往往明知不可為而為之。你有沒有過這種經驗，就是當你與你的夥伴在爭吵時，你已經明知彼此之間有了一些裂痕，但你還是任由雙方的關係更加惡化，原因是你找不到緩和衝突的辦法。
NLP的特點和優勢
NLP神經語言學所探討的是：不同領域的頂尖人物獲得傑出成就的方法，以及如何複製他們的思考與行為模式的方法。
NLP與我們思考時發生的一切，以及我們的思考對我們本身行為及至他人行為的影響都有關。
NLP讓我們知道，人類要如何才能夠思想得更好，並因此而獲得更多的成果。
NLP教我們如何溝通，不論對內或對外，所產生的是可以分辨平庸與卓越的巨大差別。
NLP並非僅僅是一個新的理論名詞，它是非常實用而高效的科技。NLP以一種你我都可以運用來得到同樣卓越成果的方式，去模仿有傑出表現者的思考和行動的方式。
NLP既是個人成長的卓越藝術和科學的融合。NLP之所以是一種藝術，是因為我們的想法和做法都是與從不同的，而且任何的描述--特別是感覺、心態和信念有關的--也必然是個有高度主觀性的。NLP更是一門科學，當前還在不斷發展和更新，NLP整合了多種可用於辨識成功行為模式的，經過深入研究的方法。
NLP有許多有效的假設前提，譬如：人的每一個行為背後，都有其正面的動機存在；地圖不是實際的地域；有效果比有道理更重要；沒有失敗，只有因果……
NLP神經語言程式學通過一套完整、深刻、獨到的理論，配置科學、實用、快捷的操作方法，協助人類從意識領域和行為習慣上改變自身缺陷和弱點，建立積極自信的人生理念，為人類自身的進步與發展做出了重要貢獻。
