強化心智:60天NLP極速特訓

強化心智:60天NLP極速特訓

本書是由作者林春慶所編著,通過學習本書所介紹的心理知識、方法和技巧,我們每個人都可以輕鬆獲得內在寧靜、心智圓融、健康快樂的生活。“NLP神經語言程式學”是國際上流行的一門邊緣心理學科,它是心理學與計算機思想相結合的一門交叉學科,力主突破傳統心理療法心理疾病的方法與技巧。該書是作者套用“NLP神經語言程式學”的基本原理,結合自身十餘年研習、交流、傳播“NLP神經語言程式學”的心得經驗,並將“LNP神經語言程式學”知識、方法和技巧簡單化、實用化和生活化集於一書,因此這是一部現代人成功的必備讀本。

基本介紹

  • 書名:《強化心智:60天NLP極速特訓》
  • 作者林春慶
  • ISBN:9787562448440
  • 定價:22.00元
  • 出版社重慶大學出版社
  • 出版時間:2009年04月
  • 開本:16開
編輯推薦,作者簡介,圖書目錄,第一章,第二章,第三章,第四章,第五章,第六章,第七章,第八章,第九章,

編輯推薦

“NLP與成功學教父”贈予我們的快樂生活與成功黃金法則,克服人性弱點+心靈快樂生活=成功,每天堅持閱讀《強化心智:60天NLP極速特訓》+不斷訓練實踐=受益一生。
快樂生活就是這么簡單,你贏我贏上者之道如何利用人性的需欲為你服務,智慧團法則,健康是幸福生活的根本,銷售之神的十項訓練,成功的黃金法則。
《強化心智:60天NLP極速特訓》是以柯維的《高效能人士的七個習慣》為宗旨,結合成功學、NLP(神經語言程式學)的重要操作方法,打造出可以指導我們生活、學習、工作、社交的高效能實用七大法則。
然而,法則是一種精神與信念,這並不足夠。我們看到、聽到太多的教導,類似:“要自信”、“成功者絕不能放棄”、“永不放棄”……諸如此類的教導都是真實不虛的,問題在於,怎么樣才能做到?《強化心智:60天NLP極速特訓》的特色就在於,它不只是總結出對我們影響浣的法則,它還清晰地分享怎么去執行這些法則的技術與方法。每一條法則,輔以四至八個實用的執行方法,讓學習者可以把觀念轉化為實實在在的行動。
①建議你每周學習一章,即,每天學習一節左右,周末則可以作一些溫習與總結。
也許你想在幾天甚或幾小時內先看完一遍,這也很好。接下來你就可以讓自己從頭到尾逐章閱讀,思考並完成那些簡單高效的練習,這樣,你會在幾小時內就感覺到自己的不同,在半月內你周圍的人就會發現人鐵變化。很好,繼續堅持下去,一個月後你就會驚奇自己身心的力量提升到了一個可喜的高度。太好了,請繼續下去,60天的訓練完成後,你就發現這些看似簡單一併實的智慧與技術,開始讓人鐵內心湧現豐沛的信心與力量:別人對你更友善,完成工作更高效,你更多地體驗到一種開心明快的生活方式。
這時,請允許我恭喜你,當別人路途退出時,你堅持下來了,而同時,你也收穫到了你應收穫的豐盛回報。請允許我再次恭喜你,你已經找開了一道卓越之門。接下來,只要會諸行動芳不斷地行動,就可以了。

作者簡介

林春慶,男,廣東揭西人,曾就讀於中山大學行正管理與計算機信息專業。自1997年開始研習國際上流行的邊緣心理學科“NLP神經語言程式學”,對NLP心理療法有深入研究,獨創了“夢幻電影記憶法”。2001年末開設NLP專業交流平台“大腦異域”網(後易名為“劉族基地”網),2007年又創“牛頭領域網”,積極宣傳NLP基礎知識及記憶技巧,在中國NLP心理治療界產生了很大影響。

圖書目錄

第一篇 破譯身心潛能的奧秘

第一章

被稱為大腦使用說明書的神奇技術
第一節 什麼是NLP
第二節 NLP的歷史

第二章

法則一·積極主動的心態調節(上)積極篇
第一節 最大的限制來自內心
第二節 馬上改變你的狀態
第三節 銷售之神的十項訓練
第四節 地獄天堂只是換個說法
第五節 你的人生由你導演

第三章

法則一·積極主動的心態調節(下)主動篇
第一節 怎么讓艱巨的任務變成小菜一碟
第二節 怎么通過懶惰來創造勤奮
第三節 怎么在情緒低潮時振奮精神
第四節 改變任何習慣的秘訣

第四章

法則二·明確目的的生涯規劃
第一節 什麼是你生命中的大石頭
第二節 清點你的資源
第三節 制訂你的行動計畫
第四節 達成夢想的偉大技術

第五章

法則三·主次雙全的時間管理
第一節 把握一生重點的神奇圖形
第二節 掃平瑣務的可愛籃子
第三節 關注價值的兩個提問
第四節 快樂生活就是這么簡單

第六章

法則四·靈活機變的策略思維
第一節 創造成果的六步法
第二節 複製成功者的經驗
第三節 你也可以擁有偉大的創造力
第四節 透視未來的宏遠目光
第三篇 影響力的本質

第七章

法則五·雙向雙贏的人脈建設
第一節 人性中最深切的渴望
第二節 知己知彼、百戰百勝第三節 你是我是、同類相近
第四節 你贏我贏、王者之道

第八章

法則六·群策群力的領導魄力
第一節 人性的九大需欲
第二節 如何利用人性的需欲為你服務
第三節 獲得讓人信服的“統領氣質”
第四節 智慧團的法則
第四篇 平衡才能持久

第九章

法則七·平衡發展的圓滿人生
第一節 健康是幸福生活的根本
第二節 建設你的水庫與水管
第三節 生命的光輝源於愛的勞作
後記 生命不是一樁緊急事故

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