基本介紹
- 中文名:黑芝麻蘆筍
- 主要食材:蘆筍,黑芝麻
- 分類:家常菜,快手菜
用料
材料 | 用量 |
蘆筍 | 一把 |
黑芝麻 | 一大旋敬跨匙 |
蒜 | 2瓣兒 |
鹽 | |
黑胡椒粉 | |
檸檬汁 |
做法
1. 蘆筍一把,切段兒,蒜2瓣兒切碎,黑芝諒樂戶麻一煉祝催大匙霉府 |
2. 鍋熱橄欖油一匙,倒入蒜末炒炒,倒入蘆筍,黑芝麻,鹽,束籃戒囑黑胡椒粉雄歡多,炒熟即可,出鍋前擠點宙府蒸危兒檸檬汁進去 |
材料 | 用量 |
蘆筍 | 一把 |
黑芝麻 | 一大旋敬跨匙 |
蒜 | 2瓣兒 |
鹽 | |
黑胡椒粉 | |
檸檬汁 |
1. 蘆筍一把,切段兒,蒜2瓣兒切碎,黑芝諒樂戶麻一煉祝催大匙霉府 |
2. 鍋熱橄欖油一匙,倒入蒜末炒炒,倒入蘆筍,黑芝麻,鹽,束籃戒囑黑胡椒粉雄歡多,炒熟即可,出鍋前擠點宙府蒸危兒檸檬汁進去 |
蒜 2瓣兒 鹽 黑胡椒粉 檸檬汁 黑芝麻蘆筍做法 語音 1. 蘆筍一把,切段兒,蒜2瓣兒切碎,黑芝麻一大匙 2. 鍋熱橄欖油一匙,倒入蒜末炒炒,倒入蘆筍,黑芝麻,鹽,黑胡椒粉,炒熟即可,出鍋前擠點兒檸檬汁進去 ...
材料 用量 蘆筍 5支 熟白芝麻 少許 芝麻醬 1大匙 醬油 1/4大匙 黑芝麻油 1/2小匙做法 語音 1. 蘆筍洗淨切去根部後切長段,鍋中加入沸水和少許油燒開,放入蘆筍燙至變成翠綠色,立即撈出泡入涼開水中,降溫後取出; 2. 所有...
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蘆筍黑芝麻北極蝦是由蘆筍、黑芝麻、野生北極蝦、蚝油等原料製作而成,營養豐富,口感爆香。原料 蘆筍、黑芝麻、野生北極蝦15隻、蚝油、黑胡椒碎、鹽、糖、香蔥、蒜、雞精、黃油、白葡萄酒、水澱粉。作法 1、蘆筍去皮切段,蔥、蒜...
麵餅炒蘆筍是一道美食,主要原料為麵條、蘆筍、菜籽油、蒜、姜、玉米澱粉、米酒、醬油、豆豉、菠菜、黑芝麻油。材料 新鮮中式小麥麵條455克,新鮮蘆筍225克,菜籽油30毫升,蒜2頭,搗碎,新鮮生薑末2克,水235毫升,玉米澱粉8克,米酒30...
這種麵餅很美味,外酥里嫩。如果喜歡一點辣的刺激,就用辣芝麻油來代替黑芝麻油。材料 新鮮中式小麥麵條455克,新鮮蘆筍225克,菜籽油30毫升,蒜2頭,搗碎,新鮮生薑末2克,水235毫升,玉米澱粉8克,米酒30毫升,醬油30毫升,豆豉10克...
銀杏蘆筍北極蝦是一道以野生北極蝦、鮮銀杏果、蘆筍為主要原料做的美容養顏菜。營養價值 杏 1.未熟果實中含類黃酮較多,類黃酮有預防心臟病和減少心肌梗死的作用;2.杏是維生素B17含量最為豐富的果品,而維生素B17又是極有效的抗癌物質...
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三文魚生蓋飯配蘆筍 用料 做法
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