鳳梨炒肉,鳳梨和肉炒在一塊,肉里有了水果味。 基本介紹 中文名:鳳梨炒肉主要食材:鳳梨,豬肉分類:肉菜口味:甜 菜品特色,做法,營養價值, 菜品特色鳳梨、豬外脊肉、青椒搭配炒在一塊,口味酸甜,紅綠黃色澤鮮亮,味美可口。做法鳳梨和豬肉分別切片,青椒掰成小塊。鍋內放油待油熱後先放薑絲炒出味,放入豬肉片翻炒待肉片變色後,同時放入鳳梨和青椒一塊翻炒,炒的時間不要過長,就可以出鍋了。營養價值肉含有脂肪、蛋白質、維生素,在胺基酸組成比例上,除苯丙氨酸和蛋氨酸較人類需要量比值略低外,其餘均足夠。此外,肉中還含有能溶於水的含氮浸出物,包括肌凝蛋白原、肌肽、肌酸、肌酐、嘌呤鹼、尿素和胺基酸等非蛋白含氮浸出物質,這些物質是肉湯鮮味的主要來源