《高血壓食療王》是2012年黑龍江科學技術出版社出版的圖書，作者是《健康大講堂》編委會。
基本介紹
- 書名：高血壓食療王
- 作者：《健康大講堂》編委會
- 類別：養生/保健
- 出版社：黑龍江科學技術出版社
- 出版時間：2012年10月
- 頁數：383 頁
- 定價：29.8 元
- ISBN：9787538871340
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《高血壓食療王（暢銷版）》給高血壓患者制定了詳細的食療計畫。由於高血壓是一種“生活方式病”，所以第一章首先介紹了血壓以及高血壓的一些常識，然後重點介紹如何從生活細節中預防和控制高血壓，並且就人們在日常生活中經常會遇到的一些生活以及用藥的疑問做了詳細的解答，例如“高血壓是否會遺傳？”“血壓偏高但沒不舒服，需要治療嗎？”“什麼時候服用降壓藥效果最好？”等等。
圖書目錄
PART01 人類健康的“沉默殺手”
血壓-一個影響健康的數值
1.什麼是血壓？
2.與血壓相關的名詞解釋
3.影響血壓的因素有哪些？
4.您的血壓正常嗎？
西醫中的高血壓
1.初步認識高血壓
2.高血壓有“三高”、“三低”
3.高血壓和高血壓病不是一回事
4.人們為何談“高血壓”色變
5.高血壓的主要症狀
6.引起高血壓病的“元兇”
7.高血壓病“青睞”什麼人？
8.控制高血壓，血壓要達標
9.常用的降壓藥
治療高血壓，注意生活方式和藥物治療雙管齊下
1.生活篇
2.用藥篇
為健康加分高血壓常識必答題
1.知識篇
2.用藥篇
PART02 高血壓患者的飲食秘籍
PART03 高血壓病患者吃什麼？怎么吃
PART04 《本草綱目》中的高血壓食療方
