《高血壓自我調控》是內蒙古科學技術出版社出版的圖書，作者是鄭成剛
基本介紹
- 中文名：高血壓自我調控.
- 作者：鄭成剛
- 出版社：內蒙古科學技術出版社
- 定價：6 元
- ISBN：7538012842
高血壓自我調控(2004年內蒙古科學技術出版社出版的圖書)
本詞條是多義詞，共2個義項
收起列表 ▲
相關詞條
- 高血壓自我調控
《高血壓自我調控》是2004年出版的圖書，作者是鄭成剛。內容介紹高血壓健康指南！非藥物療法：飲食、運動、針灸、按摩、刮痧、物理、音樂等自我降壓法。科學防治，強身健體！1...
- 高血壓病自我調養
《高血壓病自我調養》是2009年科技文獻出版社出版的圖書。從基本知識入手，以通俗的語言介紹了高血壓的發病原因、臨床表現及各種併發症、檢查和診斷。重點介紹了高血壓病的中西醫防治方法、飲食調理方法、起居調治方法、運動療法和精神調控方法以及外治法和日常生活指南。《高血壓病自我調養》是一部全面反映高血壓病防治...
- 高血壓自助方案
如何選購血壓計 水銀柱式血壓計的使用方法 水銀柱式血壓計的校準和維修 電子血壓計的使用方法 使用電子血壓計注意事項 合理安排自測血壓的時間 測量血壓時應注意哪些事項 第三節早期預防措施 高血壓一級預防 高血壓二級預防 高血壓三級預防 預防高血壓的關鍵是從自我做起 預防高血壓病的“八項注意”預防高血壓從兒童...
- 降血壓
總之，高血壓病並不可怕，只要堅持自我調控，保持情緒穩定，注意調節飲食，並在配合藥物治療過程中，注意到了以上八個方面，危害性就會大大降低。降壓小偏方 醋蛋 製法——米醋若干盛放於一壇狀容器中，把雞蛋放於其中，待約兩周后，蛋殼全部溶於醋中，雞蛋可以撈出做菜，壇中醋由於溶解了蛋殼，含有了豐富的鈣質，...
- 高血壓日常調養專家指導全方案(修訂升級版)
《高血壓日常調養專家指導全方案（修訂升級版）》是2016年1月電子工業出版社出版的圖書，作者是胡大一。內容簡介 高血壓發病率居高不下，並且發病年齡逐漸低齡化，認識高血壓、自我調理高血壓刻不容緩。 本書由權威專家編寫而成，包括與高血壓相關的醫學知識，高血壓的飲食調養，高血壓的中醫療法（針灸療法、耳療、...
- 圖解健康系列——高血壓看這本就夠了
最好的醫生是您自己 主動參與，是治療成功的關鍵 高血壓治療的獲益來自於降低血壓本身 高血壓治療中要注意定期隨診 被診斷高血壓後要馬上行動起來 對高血壓要有起碼的認識 認真履行醫生的建議 第一章：高血壓，不再是霧裡看花！初窺高血壓從了解血壓開始 健康人的血壓能夠合理地調控 什麼叫血壓？正常血壓是如何維持...
- 調節血壓
當某種原因使血壓升高時，感受器沿減壓神經和主動脈神經向中樞放發的衝動增多，這時心抑制中樞興奮增強，心加速中樞因互動抑制而減弱；縮血管中樞興奮降低，使心率減慢，心率減小，血管緊張性降低，結果血壓下降。相反，血壓降低時，感受器向中樞發放的衝動減小，使心抑制中樞興奮降低，而心加速中樞興奮增強，縮血管中樞...
- 高血壓患者的家庭養護
7 高血壓患者生活禁忌 第一節 飲食禁忌 第二節 生活禁忌 第三節 鍛鍊禁忌 第四節 服藥禁忌 8 高血壓的預防 第一節 高血壓預防原則 第二節 高血壓患者的定期複查 第三節 血壓偏高的早期信號 第四節 高血壓的預防 一、一級預防 二、二級預防 三、三級預防 第五節 高血壓的自我調控 參考文獻 ...
- 降血壓101個小竅門
《降血壓101個小竅門》是2009年中國婦女出版社出版的圖書，由橡樹國際健康機構編著。本書主要講解了日常生活中控制血壓的101個小竅門。內容簡介 《降血壓101個小竅門》中的小竅門都是在生活中易於操作且行之有效的控制血壓良方。通過自我按摩、飲食調節以及服用一些偏方等就能有效地控制血壓，避免因壓病程過長而導致...
- 每天懂一點高血壓防治知識
假性高血壓莫降壓 睡眠性高血壓患者要注意 老年人後仰洗頭不可取 曬太陽可以降血壓 被子過厚對血壓的影響 高血壓患者穿戴宜“三松”高血壓患者夏天選襪子要慎重 高彈力襪，預防功效大 高血壓患者不要直立太久 避免血壓上升的開車法 老年人可夜間起來補充水分 高血壓患者不宜從事高溫作業 家庭自測血壓是自我保健的好...
- 高血壓,你吃對了嗎?
氣溫對血壓的影響 季節對血壓的影響 年齡、性別與高血壓的關係 精神因素易使血壓升高嗎 血壓偏高的早期信號 高血壓的症狀 急進性惡性高血壓的症狀 高血壓危重症臨床表現 高血壓腎病的臨床表現 第三節血壓檢測，提早預防是關鍵 高血壓的診斷標準 高血壓患者何時測量血壓較準確 高血壓患者如何自我監測血壓 高血壓患者的...
- 高血壓怎么吃
《高血壓怎么吃》中先系統介紹了關於高血壓的基本知識，又提出了防治高血壓的2大營養攻略及戰勝高血壓的9大食療技巧，並針對經常困擾患者的一些常見食療問題予以解答，對一些錯誤的飲食觀念予以澄清，還詳細介紹了59種可降壓食材和76道美味菜餚，讓高血壓患者能夠吃出健康。而居家防治的4大方法，則讓人們在飲食調控...
- 高血壓高血糖高血脂調理食譜200例
然而，高血壓，高血脂，高血糖也不是十分可怕的疾病，只要認真堅持自我調控，經常控制好情緒，調節好飲食，配合適當的藥物治療，危害性也不會太大。 其中食療是一切治療的基礎，做自己的保健醫生，讓日常飲食守護自己的健康。內容簡介 《高血壓高血糖高血脂調理食譜200例》三大賣點：1.權威：每道菜都經過權威人士審定...
- 高血壓吃什麼怎么吃
本書專家詳細介紹了高血壓患者最容易陷入的飲食誤區、需重視的飲食細節及生活中常見食物的降壓功效，並針對每種食物進行了深入的分析，重點向大家推薦了各種食物的降壓食譜和食用量等。希望能幫助更多的高血壓患者在日常生活中學會用膳食自我調控血壓，早日獲得健康的生活!戰勝高血壓，從控制飲食開始。本書專家教你對症擇...
- 冠心病自我調控300問
學會自我調控300本。《冠心病自我調控300問》以問答的形式、通俗的語言，為您一一解讀冠心病的預防、診斷、治療、康復。全書既介紹了疾病的基本常識，有介紹了新的診療方案；尤其對冠心病合併高血壓、糖尿病、高脂血症、痛風、肥胖的防治特殊性做了深入闡述，除介紹中西醫藥物治療外，還詳細介紹了疾病的飲食調養、運動...
- 痛風自我調控300問
《痛風自我調控300問》是2014年1月1日人民軍醫出版社出版的圖書，作者是王啟民、孟祥茂。內容簡介 本書內容分兩部分：第一部分為痛風的自我調控，詳細介紹痛風的基礎知識、臨床表現與診斷、中西醫治療、防治新進展、飲食起居調控等；第二部分為痛風合併高血壓、糖尿病、冠心病、肥胖症等相關疾病的自我調控。書中既有...
- 糖尿病自我調養
六、糖尿病合併高血壓的運動調養 第四章 糖尿病心理調養 一、糖尿病患者的心理特點 二、糖尿病患者常見的心理誤區 三、中醫理論分析糖尿病患者心理障礙的常見原因 四、心理治療糖尿病的原則 五、糖尿病患者心理自我調控方法 六、心理調養的常用方法 第五章 外治調養 一、針灸治療 二、按摩治療 三、拔罐療法 四、...
- 5分鐘降壓
《5分鐘降壓》是2011年河北出版傳媒集團公司、河北科學技術出版社出版的圖書，作者是良石。本書介紹了眾多安全可靠、簡便易行的降壓 方法。內容簡介 《5分鐘降壓》內容簡介：血壓高，心情煩。其實，高並不可怕，煩大可不必，因為，除了藥物療法，還有許許多多自然療法就在我們的身邊，你知道嗎？家常飯菜，飲茶喝酒，...
- G7高滲凝集素
持久穩定血壓，解除所有降壓西藥帶來的毒副作用，為人體的肝腎添加天然保護膜，抑制毒素吞噬；同時有效清除人體血液垃圾、抑制血管硬化，避免腦出血、腦中風等高血壓併發症發生。大量臨床實踐證實，G7高滲凝集素對高血壓及心腦血管改善更安全，更全面，幫助高血壓患者的血壓恢復自我調控機制。
- 國方五草通脈
國方五草通脈的配方記載於唐玄宗開元年間的《太醫醫案》中，歷經千年傳承，成為國方而被國家重點研究和保護。產品簡介 隨著現代醫學的不斷發展和對配方的深入研究，由解放軍第一軍醫大學、青島華仁生物技術公司與廣州萬康保健品有限公司組成的科研專家組研究發現：該配方的作用機制與西醫中人體內穩態的自我調節驚人的一致...
- 辟穀濟善
這樣氣血通，血管通，微循環徹底改善，辟穀幾天就相當於給自己住了幾天高壓氧艙。使原來淤積病變處供血大大增加，對五臟六腑的供血也大大增加，對上述結構改變性的諸多疾病，完全具有很好的自療作用，這是藥物治療根本無法達到的奇效。辟穀對預防膽結石併發症很有好處。另外，在這種自我清理的過程當中，體內會有好多...
- 自體幹細胞
- 血脂、血糖、血壓等體檢指標可能出現改善的情形。基因 基因幹細胞通過使用經過嚴格檢測的新生嬰兒的臍帶和臍帶血，在全球最高標準的GMP實驗室中通過對幹細胞進行分離、體外培養、定向誘導、基因修飾等過程培育而出。所培育出的全新年輕幹細胞，具有強大的自我複製和多向分化潛能，能夠及時根據人體需要增殖、分化出年輕...
- 健康心理諮詢
個體能夠適應發展著的環境，具有完善的個性特徵；且其認知，情緒反應，意志行為處於積極狀態，並能保持正常的調控能力。 生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協調，就已具備了心理健康的基本特徵。心理健康 是現代人的健康不可分割的重要方面，那么什麼是人的心理健康呢？人的...
- 植物神經功能紊亂
主要症狀：多愁善感、孤立自己、情緒壓抑。特點：患者情緒低落，對周圍事物失去興趣，常伴有自責和無助感。植物神經心臟型：主要症狀：心悸胸悶、心慌氣短、喉部哽咽感、脖頸憋脹。特點：這類症狀與心臟功能異常相似，但實際上是由植物神經功能紊亂引起的心血管系統失調。植物神經厭食型：主要症狀：無飢餓感、噁心、嘔吐...
- 亞健康立體健身處方
十、亞健康的催眠療法 十一、亞健康的逆轉意圖療法 十二、亞健康的暗示療法 十三、亞健康的森林療法 第四節 心理亞健康的預防調適處方 一、心理亞健康的自我調節處方 二、心理亞健康綜合調適處方 三、心理亞健康的預防處方 四、亞健康狀態的中醫心理治療處方 五、一般心理壓力的自我消解處方 主要參考文獻 ...
- 龔仆(北京大醫康民中醫藥研究院院長)
、《三高調養及自療百科》、《糖尿病人居家自療實用寶典》、《糖尿病人家庭自療康復百科》、《三高人群居家自療實用寶典》、《高血壓家庭自療康復百科》、《科學抗癌》、《癌症的病因》、《胃癌的病因》、《單方獨味對症養療》、《家庭奇效小偏方一千例》、《食物屬性及膳食平衡營養大典》、《用吃調控糖尿病飲食大典...
- 身體品質管理
在亞洲，隨著城市化的進程、經濟的發展、生活方式和飲食結構的改變，超重和肥胖已經變得越來越普遍，伴隨而來的是肥胖相關疾病（如二型糖尿病、心臟病、中風和高血壓等）發病率的不斷升高。肥胖和超重不僅使某些癌症、膽結石、痛風、骨關節炎、不育和其他疾病的危險性增加;而且使肥胖和超重的個體更容易因為自己的形象...
- tlc(治療性生活方式改變)
查閱相關文獻，國內外學者分別用物理指標、實驗室檢查指標、相關的飲食、運動、健康，焦慮、抑鬱、自我效能等問卷，來評價TLC 的干預效果。與行為動機有關的心理學研究表明，自我決定動機是改善個體行為的一個重要因素。根據自我決定理論，自我決定動機包括2 個重要的因素，其一是自主性， 其二是自我效能感。自我調控問卷...
- 慢性病養生指導
六、自我按摩，絡通則氣暢 七、適度藥養，提高療效 第三節慢性支氣管炎的養生注意事項 一、時刻保暖，防感冒 二、避免有害氣體損傷氣管 三、徹底戒菸 四、注意飲食調攝 第四節慢性支氣管炎的臨床常見問題 一、慢性支氣管炎能治癒嗎 二、慢性支氣管炎能用藥物預防嗎 三、慢性支氣管炎有傳染性嗎 四、慢性支...
- 身體健康枕邊書
1．自我調控 2．適當節慾 3．合理飲食 4．加強鍛鍊 5．控制情緒 6．精神養生 7．儲蓄健康 第六節 慢性疲勞綜合徵食療方 第十章 電腦綜合徵 第一節 概論 第二節 頭痛 1．頭痛的種類 2．如何對待頭痛 3．防患於未然 4．頭痛的治療 第三節 頸、背、腰痛 1．頸、背、腰部相關的解剖結構 2．頸、背、腰痛...
