高職高專學生心理健康指導（第三版）

《高職高專學生心理健康指導（第三版）》是由汪汪海燕、馬奇柯主編，2015年由高等教育出版社出版的“十二五”職業教育國家規劃教材。該教材可作為高等職業教育公共課心理健康教育、心理健康教育等相關專業使用。

該教材包括十二講的內容：心理健康ABC，自我認識與自我接納，人格的類型、形成、缺陷與重塑，成長的回顧與思考，生涯規劃與求職擇業，學習心理調適與改善，情緒的認識與管理，人際關係與交往藝術，性心理健康與性困擾調適，戀愛的困惑與心理調適，挫折應對與壓力紓解，珍愛生命與干預危機。

基本介紹

• 書名：高職高專學生心理健康指導（第三版）
• 作者：汪海燕、馬奇柯
• 類別：“十二五”職業教育國家規劃教材
• 出版社：高等教育出版社
• 出版時間：2015年2月9日
• 頁數：236 頁
• 開本：16 開
• 裝幀：平裝
• ISBN：978-7-04-042132-3
• 版面字數：360千字
• CIP核字號：2015022566

成書過程

修訂過程

《高職高專學生心理健康指導（第三版）》受高等教育出版社的委託，華中師範大學汪海燕提出編寫大綱。參加編寫的作者分別是：第一講，華中農業大學崔鳳華；第二講，承德石油高等專科學校韓麗麗；第三講，華中師範大學段文婷；第四講，華中師範大學夏勉；第五講、第六講，西南大學馬奇柯；第七講，武漢職業技術學院鄒鳳梅；第八講，四川建築職業技術學院李瑋；第九講，四川建築職業技術學院魏靜；第十講，武漢軟體工程職業學院張漢芳；第十一講，承德石油高等專科學校韓麗麗、華中師範大學汪海燕；第十二講，華中師範大學汪海燕。該次修訂由汪海燕和馬奇柯負責，由鄒鳳梅、段文婷、夏勉協助完成相關內容的補充、更新和統稿，汪海燕做最後的修改和定稿工作。該教材在編寫過程中，引用了一些中國國內外學者的成果與觀點。得到了責任編輯李青老師她的支持肯定和審閱。

2014年10月16日，該教材入選第二批“十二五”普通高等教育本科國家級規劃教材。

出版工作

2015年2月9日，該教材由高等教育出版社出版。

出版社工作人員

職務	名單
策劃編輯	劉洛克
責任編輯	李青
特約編輯	宿世臣
封面設計	張申申
版式設計	童丹
責任校對	張小鏑
責任印製	張澤業

內容簡介

《高職高專學生心理健康指導（第三版）》包括十二講的內容：給心靈一縷陽光——心理健康ABC，“認識你自己！” ——自我認識與自我接納，解讀人格密碼——人格的類型、形成、缺陷與重塑，回眸成長路——成長的回顧與思考，成功的人生需精心謀劃——生涯規劃與求職擇業，善學習者可持續發展——學習心理調適與改善，情緒之潮能自控——情緒的認識與管理，“君子和而不同”——人際關係與交往藝術，維護性健康——性心理健康與性困擾調適，學習愛與被愛——戀愛的困惑與心理調適，寶劍鋒從磨礪出——挫折應對與壓力紓解，貴莫過於生命——珍愛生命與干預危機。

教材目錄

前言 第一講 給心靈一縷陽光——心理健康ABC 測一測、想一想 名人名言 一、 心理健康概述 二、 高職高專學生常見的心理困擾 三、 善於求助——心理諮詢 本講小結 思考題 活動訓練 第二講 “認識你自己！” ——自我認識與自我接納 測一測、想一想 名人名言 一、 自我意識與心理健康 二、 高職高專學生自我意識的誤區 三、 高職高專學生健康自我意識的培養 本講小結 思考題 活動訓練 第三講 解讀人格密碼——人格的類型、形成、缺陷與重塑 測一測、想一想 名人名言 一、 人格概述 二、 大學生常見的人格缺陷及人格障礙 三、 大學生人格自我重塑的途徑 本講小結 思考題 活動訓練 第四講 回眸成長路——成長的回顧與思考 測一測、想一想 名人名言 一、 心理成長曆程 二、 成長的煩惱 三、 探索既往旨在突破局限 本講小結 思考題 活動訓練 第五講 成功的人生需精心謀劃——生涯規劃與求職擇業 測一測、想一想 名人名言 一、 精心謀劃你的人生 二、 職業生涯規劃中的心理誤區 三、 職業生涯規劃的方法和步驟 四、 求職勝經 本講小結 思考題 活動訓練 第六講 善學習者可持續發展——學習心理調適與改善 測一測、想一想 名人名言 一、 認識學習的“真面目” 二、 破解學習的困擾 三、 執掌學習的“金鑰匙” 本講小結 思考題 活動訓練

第七講 情緒之潮能自控——情緒的認識與管理 測一測、想一想 名人名言 一、 情緒及價值 二、 大學生常見的情緒困擾 三、 管理情緒 本講小結 思考題 活動訓練 第八講 “君子和而不同”——人際關係與交往藝術 測一測、想一想 名人名言 一、 交往及其意義 二、 大學生交往障礙分析 三、 建立和諧的人際關係的交往藝術 本講小結 思考題 活動訓練 第九講 維護性健康——性心理健康與性困擾調適 測一測、想一想 名人名言 一、 性與性健康 二、 成長過程中的性困惑 三、 維護性健康 本講小結 思考題 活動訓練 第十講 學習愛與被愛——戀愛的困惑與心理調適 測一測、想一想 名人名言 一、 愛的真義 二、 大學生戀愛常見的困擾及調適 三、 在愛中成長 本講小結 思考題 活動訓練 第十一講 寶劍鋒從磨礪出——挫折應對與壓力紓解 測一測、想一想 名人名言 一、 壓力與挫折概述 二、 大學生常見壓力與挫折分析 三、 挫折應對方法與壓力紓解策略 本講小結 思考題 活動訓練 第十二講 貴莫過於生命——珍愛生命與干預危機 測一測、想一想 名人名言 一、 認識生命並承擔生命 二、 心理危機及其干預策略 三、 自殺危機的識別與預防 本講小結 思考題 活動訓練 參考文獻 著作權

（註：目錄排版順序為從左列至右列）

教學資源

• 配套教材

該教材配有輔助教材《高職高專學生心理素質拓展》。

書名	ISBN	字數	頁數
《高職高專學生心理素質拓展》	978-7-04-040488-3	200千字	213頁
註：是由高等教育出版社出版，劉慶明主編

教材特色

《高職高專學生心理健康指導（第三版）》依據心理學的基本理論和方法，針對高職高專大學生心理成長過程中關注的話題，進行分析和探討，提出多種調適心理、解除困擾、改善關係的方法和策略。在內容上，根據教育部的要求，增加並更新一部分內容；在結構上，強調“集知識、體驗和訓練為一體”；在方法上，注重“心理體驗”“活動訓練”的情景設計。

該教材強調基本理論概述貫徹“實用為主、必須和夠用為度”的原則，基本知識採用廣而不深、點到為止的教學方法；常見困擾與原因分析要求套用“以例釋理”的編寫風格；心理調適技能訓練要求擁有“切實的實訓內容”，體現該教材融先進性、知識性、針對性、實用性和可操作性於一體的特點。以“測一測，想一想”的方式導入課堂，以心理活動範例為啟發思考，保持內容的貼切與形式的新穎。

作者簡介

馬奇柯：西南大學教師。

汪海燕：華中師範大學教授。