《高職生心理健康與發展》是2018年9月清華大學出版社出版的圖書，作者是周李俐、周麗玉。
基本介紹
- 書名：高職生心理健康與發展
- 作者：周李俐、周麗玉
- ISBN：9787302506454
- 定價：36元
- 出版社：清華大學出版社
- 出版時間：2018年9月
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書緊扣“健康、適應、發展”主題，圍繞大學生的身心發展特點與生活實際展開論述。全書包括六個單元，每個單元以導入案例引入，單元末設有資源推薦。每節分基礎知識、拓展知識、常見問題（或案例解析）、實踐操練等幾個部分，體例清晰，各環節緊密相扣，讓學生帶著好奇心與興趣開始每一單元的學習，在輕鬆、愉悅的氛圍中掌握大學生心理健康與發展的專業知識，為日後的職業生涯奠定堅實的基礎。
本書既可作為大學生心理健康教育教材，也是一本有價值的心理參考讀物。
圖書目錄
第一單元綻放積極人生——關注健康1
第一節積極心理學及生活理念2
第二節心理健康及有效維護10
第二單元穿越彩虹心門——直面困惑23
第一節新生適應問題及心理調適24
第二節常見心理問題及應對處理37
第三單元相牽溫暖之手——和諧相處51
第一節人際交往與人際關係51
第二節人際衝突與有效應對61
第四單元繪出五彩人生——管理情緒77
第一節體驗與認識情緒78
第二節接納與管理情緒90
第五單元珍惜青春羽翼——解密愛情105
第一節愛情與愛的藝術105
第二節健康性心理120
第六單元聆聽內在聲音——走進自我129
第一節認識自我129
第二節悅納自我142
參考文獻158
