《體適能、體力活動與運動功能評估》是2021年山東大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名:體適能、體力活動與運動功能評估
- 作者:伊向仁
- 出版社:山東大學出版社
- 出版時間:2021年6月1日
- 開本:16 開
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787560766034
《體適能、體力活動與運動功能評估》是2021年山東大學出版社出版的圖書。
《體適能、體力活動與運動功能評估》是2021年山東大學出版社出版的圖書。內容簡介本書主要介紹了老年人的體適能、體力活動與運動功能評估工具,其中包括平衡能力測試、日常生活能力與運動功能評估等,旨在讓讀者了解如何評估並對評估...
體適能測評內容之一。體適能是Physical Fitness的中文翻譯,指人體所具備的有充足的精力從事日常工作(學習)而不感疲勞,同時有餘力享受康樂休閒活動的樂趣,能夠適應突髮狀況的能力。美國運動醫學會(American College of Sports Medicine,...
一、構成金字塔最底層的是能促進人體總體健康的日常體力活動 二、位於金字塔第二層的運動類型是有氧運動 三、柔韌性和肌肉體適能運動類型構成了金字塔的第三層 四、位於金字塔頂層的是休息或不運動 五、參照使用身體活動金字塔注意事項 第...
第10章 青少年體適能和體力活動測量 245 艾倫·W.傑克遜(Allen W. Jackson),北德克薩斯大學 健康相關的體適能與運動相關的體適能 249 常模參考與標準參考 250 數據 250 青少年體適能測試 252 美國青少年體適能健康測評...
健康體適能評定與運動處方制定闡析 《健康體適能評定與運動處方制定闡析》是科學出版的圖書,作者是李采豐,孫超
第一篇 兒童青少年健康體適能發展基礎 第一章 兒童青少年解剖生理特徵 第一節 發育的特徵 第二節 年齡的特徵 第三節 個體差異的特徵 第四節 可塑性的特徵 第二章 兒童青少年各系統結構功能與發育 第一節 運動系統結構功能與發育特點...
《體適能基礎理論》全面地詮釋了體適能概念、構成要素、類別,以及體適能的發展趨勢;論證了體適能的生理、生化基礎;而且對提高身體素質、減緩心理壓力、合理控制體重,以及運動中的安全保證和急救等問題提出了具體的操作方法。目錄 第一...
《健康體適能與運動處方》是2013年11月1日北京理工大學出版社出版的圖書,作者是郎朝春。內容簡介 《健康體適能與運動處方》從實用的角度出發,介紹了健康體適能和運動處方的基礎知識,包括健康體適能的有關概念、四大要素,心肺耐力...
第八章 運動與中風 133 第九章 運動與氣喘 149 第十章 運動與骨質 165 第二篇 體適能促進 第十一章 身體組成 201 第十二章 肌肉適能 213 第十三章 有氧適能 229 第十四章 柔軟度 241 第十五章 體適能測驗理論...
第四節二十四式簡化太極拳...第五節太極拳對老年人群體適能的影響 第八章老年人運動與健身建議.第一節老年人體力活動和運動指南.第二節老年人生活方式中的運動 第三節提高老年人力量、柔韌性、靈活性和平衡性的運動......
第一節 有氧運動與體適能(提高心肺耐力)第二節 力量練習與體適能 第三節 柔韌練習與體適能 第四節 傳統健身方式與體適能 第四章 運動監控與效果評定 第一節 運動監控 第二節 效果評定 第三節 運動性疲勞 第四節 ...
運動與健康課程以運動促進健康的原理為核心,圍繞人們關心的健康體適能、身體形態功能檢測、健康風險評估和科學運動方法等相關主題,構建了運動與健康課程的知識體系,從不同層面講授影響個體及社會健康的關鍵因素。第一章介紹影響健康的因素...
體力活動與殘疾 缺乏體力活動與衰老 體力活動與殘疾人的長期健康 體力活動預防次要併發症的作用 總結 參考文獻 第16章體力活動的危害和不良影響 問題的重要性 風險評估 研究方法 心肌梗死和猝死 關節肌肉損傷 損傷特徵 運動損傷的風險:...
第七部分:創建網站,展示支持 “運動保健處方”項目中所有各要素的政策、內容和功能。本書的目的是幫助臨床醫生和健康保健專業人員學習怎樣最有效地幫助患者成為規律運動者。本書涵蓋了規律運動“熱身部分”:即從幫助醫生自己先做好思想...
《高級體適能與運動處方》是2013年國防工業出版社出版的圖書,作者是張全成,陸雯。內容簡介 《高級體適能與運動處方》總體思路體現科學性、時代性、實用性、健身性、專業性的總體要求。同時《高級體適能與運動處方》將把握以下幾個特點...
上海市科委“浦江人才計畫”--老年人跌倒危險因素分析及運動干預研究 國家體育總局科教司項目--老年人跌倒預防操的社區推廣與套用 目前正主持承擔的課題:國家社科基金項目——城市青少年體力活動保護的空間安全格局理論與GIS平台框架研究 國家...
(3)國家科技支撐計畫重點課題:運動風險評估關鍵技術研究,課題編號:2006BAK33B02 ,子課題負責人,已結題。 (4)國家體育總局2012年重點研究領域課題:不同體力活動水平對血管生物標誌物的影響研究,課題編號:2012B076,課題負責人...
什麼是體適能 140 健康相關體適能的組成 144 通過中等強度運動促進健康 151 體力活動和運動中的特殊考慮 154 終身運動 158 總結 161 第7章 體重和身體構成 162 你有沒有想過,食物是怎么工作的?超重是否會在家庭內部傳染?