養生紅棗豆漿

養生紅棗豆漿是以乾黃豆、紅棗為主料製作的飲品。

基本介紹

• 中文名：養生紅棗豆漿
• 分類：飲品，豆漿，豆漿機
• 主要食材：乾黃豆，紅棗

用料

材料	用量
乾黃豆	70g
紅棗	15顆
水	1100ml左右
乾桂圓	8顆
枸杞	1小把

做法

1. 黃豆洗淨用清水浸泡過夜，第二天把水倒掉
2. 豆子放入豆漿機，額外加水，做成豆漿（習慣用乾豆做豆漿的朋友可以不泡直接用乾豆）
3. 做豆漿的時候把紅棗，桂圓和枸杞沖洗乾淨然後用溫水浸泡備用
4. 濾掉豆渣
5. 把豆漿和泡過的紅棗，桂圓，枸杞連同泡它們的水一起，用攪拌機打均勻即可