《養生必知的藥膳食療方大全》是一本都市小說，作者是張文彥主編。
基本介紹
- 中文名：養生必知的藥膳食療方大全
- 作者：張文彥主編
- 小說類型：都市
- 連載平台：百度小說
養生必知的藥膳食療方大全(張文彥主編所著小說)
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《養生必知的藥膳食療方大全》是2011年1月1日上海科學普及出版社出版的圖書，作者是張文彥。內容簡介《養生必知的藥膳食療方大全(暢銷升級版)》主要內容簡介：俗話說：“藥補不如食補”，在得病之前乃至患病過程中，如果我們能夠...
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Part 1 補腎養腎，必知常識 腎為“先天之本”，做強之官有“四主”主精之藏，搭建良好的存儲系統 主氣之納，一呼一吸與腎相關 主骨之生，滋養骨骼還靠腎精 主水之謝，掌控全身水液代謝 五臟一體，以補腎而養全身 心腎相交――養好心才能滋腎抗衰 肝腎同源――養肝就是養腎 脾腎相濟――二髒安則百病不...
- 健康養胃必知的生活細節大全
秋分養生先養胃 立秋：安逸寧靜養脾胃 秋日亂進補，小心傷脾胃 秋季養胃有四寶 中秋品芋頭，別忽視胃健康 冬季護胃須防寒 冬季一定補好胃 寒冬養胃的“五法寶”冬飲黃酒，養胃健腎 冬季也應適當吃冷食 心情，也會影響胃健康 長期胃部不適與心理有關 性情憂鬱可加重胃病 緊張、焦慮可加重胃腸負擔 生活太緊張易引起...
- 養生必知的藥膳食療方大全(張文彥主編所著小說)
養生必知的藥膳食療方大全 《養生必知的藥膳食療方大全》是一本都市小說，作者是張文彥主編。
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《養生必知的藥膳食療方大全》是2011年1月1日上海科學普及出版社出版的圖書，作者是張文彥。內容簡介 《養生必知的藥膳食療方大全(暢銷升級版)》主要內容簡介：俗話說：“藥補不如食補”，在得病之前乃至患病過程中，如果我們能夠掌握井利用食物的一些特性，正確地進行食療調補，既可以減少疾病的發生，又可以提高生命的...
