養生延年粥療集錦

《養生延年粥療集錦》是2003年2月金盾出版社出版的圖書，作者是張晉峰、盧祥生。

基本介紹

• 中文名：養生延年粥療集錦
• 作者：張晉峰、盧祥生
• ISBN：9787508221601
• 出版社：金盾出版社
• 出版時間：2003年2月
• 裝幀：平裝

內容簡介

本書分為滋補養益粥、滋補陽氣粥、滋補氣血粥和滋補氣陰粥4個部分，共收集253個粥療方，每方下均設來源、原料、製作、用法、功效、注釋6個項目。內容豐富，易讀易學，學法簡便，經濟實用，是老年朋友養生保健的良好讀物，也可供醫務工作者參考。

圖書目錄

一、滋補養益粥

人參粥（1）

人參粥（2）

人參小米粥

人參雞粥

人參茯苓粥

人參桃花粥

人參蓮肉粥

人參蛤蚧粥

人參黃芪粥

八寶粥（甜）

八寶粥（葷）

大頭菜粥

大棗粥（1）

大棗粥（2）

大棗粥（3）

大棗山藥粥

小米粥

小麥米粥

三米粥

土豆粥

山藥拔粥

山藥扁豆粥

山藥桂圓粥

山蓮葡萄粥

無花果粥

牛百葉粥

牛肉粥

牛肉生滾粥

白朮豬肚粥

白鯗粥

百合糯米糖粥

龍虱粥

……

二、滋補陽氣粥

三、滋補氣血粥

四、滋補氣陰粥