順利斷奶巧添輔食

內容簡介

媽媽的懷抱，是溫暖的港灣；媽媽的乳汁，是健康的營養奶。但是，總有一天，寶寶要離開媽媽溫暖的懷抱，要獨立成長。隨著寶寶的月齡增長，其對營養素的需要也相應增加，母乳的量及母乳中的成分就不能滿足小兒生長發育的需要了。

　　斷奶，是寶寶成長的必經之路，是寶寶生活中一大轉折，它早已不是單純的食物品種、餵養方式的改變，更是媽媽和寶寶心理上的斷奶了。媽媽採用的斷奶手段對於媽媽本身以及寶寶的身心舒適起著至關重要的作用，斷奶手法得當，無論在哪一個階段斷奶，都會十分順利；手段失當，則會對母子雙方造成損傷。

　　《順利斷奶巧添輔食漏贈》不僅僅是寶寶的輔食菜譜，更注重給媽媽斷奶的指導和心理關懷。將寶寶斷奶分階段解析，從寶寶每月的營養需求出發，給出科學的斷奶解決方案。與此同時，本書的亮閥辯遙點在於本書不僅有對應的菜譜，更有對媽媽在斷奶期心理的解讀，從不同角度全方位解析媽媽的困惑、糾結、不安、焦慮、愧疚的心理，給出對應的緩解方法。

　　而且，針對過敏寶寶、斷奶後乳房保養問題，以及寶寶的零食等問題都做了詳細的解讀，是一本真正的、全方位的科學斷奶書。

　　翻開這本書，關於斷奶危肯炒的所有問題，媽媽都可以找到問題的答案。

圖書目錄

Part 1是時候給棕籃辣恥寶寶斷奶了

金水銀水，不如媽媽的奶水

母乳餵養好處多

至少保證純母乳餵養6個月

糾正母乳餵養的誤區

誤區1: 媽媽奶水少，不餵配方奶的寶寶會挨餓

誤區2: 寶寶5個月以後，母乳營養不夠，必須添加配方奶

誤才立講區3: 乳房不脹了，就表示乳汁不夠了

誤區4: 生病了就不能哺乳

誤區5: 吃藥了就不能哺乳

誤區6: 患“母乳性黃疸”的寶寶就不能吃母乳了

誤區7: 母乳餵養會使乳房下垂、身材走樣

斷奶後寶寶也一樣健康

適時斷奶，對寶寶有利無害

斷奶是媽媽的心理斷奶

寶寶戀的是媽，不是母乳

什麼時候斷奶最合適

6個月的寶寶吃輔食了，可以斷奶嗎

寶寶11個月了，能斷奶嗎

寶寶到底多大斷奶最好

斷奶需要多長時間

什麼季節斷奶最合適

上班就要斷奶嗎

月經來潮了，要斷奶嗎

PART 2寶寶不哭不鬧就斷奶

千萬不要這樣斷奶

自然斷奶是一項技術活

慢慢斷奶，寶寶不哭不鬧

斷奶寶寶常榜套櫃見問題

PART 3斷奶時，媽媽需要注意什麼

媽媽如何斷奶/68

斷奶後的身體恢復

回奶食療方棕凝多愚

Part4斷奶期寶寶吃什麼

4~6 個月著急上班的媽媽要斷奶嗎

4~6 個月寶寶斷奶常見問題

7~9 個月可以制訂斷奶計畫了

營養素需求

7~9 個月可添加的食物

寶寶一日餵養方案

餵養指導

10~12 個月可以給寶寶斷奶了

1~2 歲斷奶後的過渡飲食

遠離易過敏食物

寶寶健康、安全飲食需注意

PART 5向輔食要營養和健康

補鈣：吃對了，寶寶更強壯

補鐵：寶寶不貧血就靠它

補鋅：生長發育少不了

補碘：智力發育的保障

順利斷奶巧添輔食

基本介紹

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