《0-1歲寶寶斷奶食譜》主要內容:襁褓中的嬰兒一天天長大,母乳和奶粉已經滿足不了他的胃口和發育需求,媽媽們需要適時地給寶寶添加輔食,幫助他們順利地過渡到成人飲食。很多媽媽都擔心,斷奶真的那么難嗎?寶寶會哭鬧得很兇嗎?如果寶寶拒絕吃食物怎么辦?通過《0-1歲寶寶斷奶食譜》,你會發現,斷奶,並不意味著寶寶聲嘶力竭的哭泣和必然的體重下降,也絕不需要寶寶離開媽媽,更不需要紫藥水和胡椒粉。斷奶只是一個過程,一個改變寶寶食物結構的過程,一個寶寶身心成長的過程,一個更需要媽媽給予寶寶愛和耐心的過程。
基本介紹
- 書名:0-1歲寶寶斷奶食譜
- 頁數:119頁
- 裝幀:平裝
- 開本:16
圖書信息,目錄,
圖書信息
出版社: 廣東經濟出版社; 第1版 (2008年12月1日)
叢書名: Baby營養課堂
平裝: 119頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787807289692
條形碼: 9787807289692
尺寸: 23.2 x 17.6 x 0.8 cm
重量: 381 g
目錄
第1站 準備,寶寶要吃飯了
添加輔食的理由
寶寶要吃輔食的信號
添加輔食的三個階段
添加輔食的原則:量和速度都應循序漸進
添加輔食的順序
添加輔食是寶寶品嘗新口味的開始,應該
是一件開心的事情
媽媽親手做的,就是最好的
哪些食物寶寶不能吃
自製輔食,這些工具都有了嗎
寶寶食物的的烹製方法
寶寶的輔食——新鮮果汁的製作
寶寶的輔食——清淡菜湯的製作
寶寶的輔食——泥狀食物的製作
第2站 4-6個月 初嘗輔食
第一步營養添加按月來
第二步寶寶美食輕鬆做
第三步有問必答智囊團
第3站 7-9個月 漸入佳境
第一步營養添加按月來
第二步寶寶美食輕鬆做
第三步有問必答智囊團
第4站 10-12個月 大功告成
第一步營養添加按月來
第二步寶寶美食輕鬆做
第三步有問必答智囊團
第5站 寶寶最愛的食物大詳解
營養土豆的花樣吃法
寶寶吃蛋講究多
讓寶寶愛上胡蘿蔔
西紅柿做出好美食
好吃易做豆腐餐
蘋果讓寶寶更健康
吃魚的寶寶更聰明
給寶寶及時有效地補水
第6站 特殊元素用心補
食物補鈣,安全才放心
第一步如何正確補鈣
第二步有效的補鈣食譜
科學補鐵,讓寶寶遠離貧血
第一步如何正確補鐵
第二步有效的補鐵食譜
寶寶好胃口,補鋅是關鍵
第一步如何正確補鋅
第二步有效的補鋅食譜