《韌性領導力》是2023年人民郵電出版社出版的圖書，作者是奧黛麗·唐。
基本介紹
- 中文名：韌性領導力
- 作者：奧黛麗·唐(英)
- 出版時間：2023年1月
- 出版社：人民郵電出版社
- ISBN：9787115610737
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
領導力的核心是領導者建立適應力的能力。本書通過令人耳目-新的實踐和案例，告訴你如何為你自己和你的團隊提升適應力。本書提供了清晰、有效和實用的方法、工具和技巧，以啟動你建立韌性的第一步，平衡工作和生活，在沒有壓力和倦怠的情況下實現自我發展，成為富有激情、勇氣和靈活的職場人，在不確定的世界中回響變化的世界，用韌性來武裝自己，讓自己持續精進。本書分為兩部分，第一部分著重介紹如何成為富有韌性的人，第二部分介紹如何塑造富有韌性的組織。
圖書目錄
引言 001
韌性模型 004
如何閱讀本書 004
採取行動 005
開啟韌性模式 005
第 一篇 成為富有韌性的人
第 1章 如何成為有韌性的人 012
韌性植根於健康的自我意識中 014
變得有韌性：是什麼成就了現在的你 015
不斷突破舒適區 018
長期維持韌性的七個步驟 020
韌性始於自我 022
002 韌性領導力
第 2章 增強實力 027
開始變強大 030
面對各種情境，反思自己的反應 033
運用 SWOT 分析滿足未來客戶的需求 041
第3章 吸引、維護並留住勇敢的團隊 051
價值觀 052
失敗恐懼症 054
因為精通所以高效 055
技能庫存 056
為勇氣而招聘 057
保持勇氣 060
通過學習和發展的生態系統衝破孤島 062
第4章 駕馭動力，點燃激情 067
為什麼領導者總是比團隊成員更有激情 067
你不需要成為麥克白夫人 068
提供成功的方式、動機和機會 073
在工作目標中找到激情時刻 075
變革者：讓人們有機會在更大範圍內表達激情 078
提供健康的學習環境 079
運用 SWOT 分析法和成長教練模型培養領導力思維 082
領導者的角色 085
硬技能和軟技能的區別 086
第5章 建立迅速回響的網路 091
競爭還是合作 093
為什麼體系很重要 096
你不需要做所有的事情 098
不必成為一個無所不能的人 102
你對未來的展望必須基於現在 105
第6章 做一個真實的人 110
面子問題 111
第 1 個月：活出你的本性 112
第 2 個月：專注於你的情緒表現 114
第 3 個月：有意識地生活 116
第 4 個月：策劃你的生活 117
第 5 個月：角色的變化 120
第 6 個月：誠實面對自己的優點和缺點 121
第 7 個月：尋求幫助時要真誠 124
第 8 個月：照顧好自己 125
第 9 個月：在工作中進步 127
第 10 個月：歸屬感 128
第 11 個月：思考你希望別人怎么看你 130
第 12 個月：更多地做你自己 131
第二篇 塑造有韌性的組織
第7章 奠定韌性的基礎 136
有韌性的城市 136
重建任何事物都會遇到障礙 137
理解變革的過程可以幫助你駕馭它 139
第8章 可持續發展 156
可持續性和韌性 157
自私自利的行為正在被叫停：“漂綠”的概念 160
關注人力資源 163
可持續發展的實踐對人類情感韌性來說是雙贏 165
關注心理健康 167
意識到破壞可持續性的行為 169
第9章 實踐中的韌性 175
韌性就是知道自己會沒事的 177
在團隊中建立信任 178
擁有並實踐你的故事 182
對錯誤做出回應 183
保持靈活性：改變方向的能力 186
網路口碑行銷 188
第 10 章 培養生存、重建和成長的自信心態 194
自滿會導致疏忽 194
在團隊中建立自信的心態 196
自信的心態需要培養 197
韌性模型：生存 – 重建 – 發展 201
第 11 章 有韌性的未來規劃 213
韌性的三個關鍵組成部分 213
可以依靠的人 215
重建有時比生存更難 217
韌性是在接受考驗前做好準備 219
建立韌性永遠不會太早或太晚 220
危機並不總是導致問題，但它會暴露出裂縫 223
定期為組織進行“健康檢查” 224
啟動你的引擎 227
結語：韌性領導力 235
採取有效的行動，做出明智的選擇 237
補充能量 237
作者簡介
奧黛麗.唐 Audrey Tang
英國心理學家、作者
英國心理健康類電視節目“Chrissy B Show”常駐心理學顧問
為各類組織提供心理諮詢服務
領導力培訓師
