基本介紹
- 中文名:雞胸肉豆腐丸子
- 主要食材:雞胸肉,豆腐
- 分類:大魚大肉,丸子,減肥
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
雞胸肉 | 若干 |
豆腐 | 若干 |
香菜 | 若干 |
料酒 | 適量 |
椒鹽 | 適量 |
做法
1. 雞胸肉豆腐香菜切碎加料酒和椒鹽用料理機攪成餡兒。 | |
2. 將攪好的肉餡整成丸子狀煮熟。 | |
3. 煮好的丸子瀝水晾涼放冷凍室保存。想吃時可蒸可烤可炒可做湯。隨吃隨取。 | |
4. 煮好的丸子按喜好塗上蜂蜜或椒鹽等放烤箱烤,不減肥的可以放油,燒烤醬等隨意 | |
5. 烤好的丸子用竹籤穿起,並隨意添加蔬菜水果即成。然後淋上你喜歡的醬汁。我淋的是泰式甜辣醬。 |