雞爪豬心奶白湯

雞爪豬心奶白湯

雞爪豬心奶白湯是由雞爪、豬心為主要食材做成的一道菜品,屬於家常湯。

基本介紹

所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

荸荸薺、冬瓜、豬心、豬蹄、雞爪、

製作方法

1. 將荸荸薺、冬瓜分別洗淨、削皮,冬瓜切片備用
2. 芹菜洗淨,切段
3. 豬心、豬蹄分別洗淨,放入沸水中焯後備用
4. 將雞爪洗淨,去趾,與豬骨、豬蹄放入同一鍋中,大火煮開
5. 轉中火燉,保持沸騰狀態2小時
6. 將洗好的荸薺、冬瓜倒入,繼續燉煮至熟軟
7. 再將芹加入

食用須知

豬心:豬心富含多種營養成份,對加強心肌營養,增強心肌收縮力有很大的作用,適宜心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢之人、精神分裂症、癲痛、癔病者食用;豬心膽固醇含量偏高,高膽固醇血症者應忌食。

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