酸棗仁夏枯草牛肉湯

酸棗仁夏枯草牛肉湯是一道菜品，製作原料有牛肉、夏枯草、 酸棗仁等。

基本介紹

• 中文名：酸棗仁夏枯草牛肉湯
• 分類：家常菜
• 主要食材：牛肉250克
• 輔料：夏枯草30克酸棗仁30克

製作材料

主料:牛肉250克

輔料:夏枯草30克 酸棗仁30克 花生仁(生)30克 棗(乾)30克

具體做法

1. 將夏枯草去雜質,洗淨

2. 酸棗仁、花生仁、紅棗洗淨

3. 牛肉洗淨,切塊

4. 把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮三小時,調味即可,隨量飲湯食肉.

健康提示

清熱除煩、養心安神

高血壓病、冠心病屬心陰虛、肝陽亢盛者,症見心悸失眠、胸中煩熱、煩躁不安、頭痛、眩暈、目赤眼花、舌紅、脈弦數肝腎陰虛之高血壓病不宜飲用本湯.