輕鬆按摩一學就會輕鬆按摩一學就會

內容簡介

本書從專業角度對中醫傳統治療方法——按摩進行了探討和研究，系統總結了按摩的基本知識、治療宜忌，並從常見病症的治療、保健等方面進行了系統的闡述。本書共分三章，章“按摩必修課”，介紹了按摩的器具、操作方法、適應證與禁忌證、突發情況的處理等，為全書概述部分；第二章“解決日常生活中遇到的問題”，介紹了數十種常見病症的按摩治療方法，條理清晰，便於掌握；第三章“呵護兩性健康”介紹了男性、女性常見病症的按摩治療方法。

圖書目錄

第一章按摩必修課

用手指實現健康

找準穴位的竅門

經常用到的穴位

按摩的適用範圍

哪些人不宜按摩

按摩前的準備

時間的掌握

用力的竅門

選點的要領

手感的領會

按摩後的反應

常用的按摩手法

第二章解決日常生活中遇到的問題

視疲勞

頸椎病

肩周炎

背肌勞損

腰肌勞損

腰椎間盤突出症

網球肘

膝關節骨性關節炎

踝關節扭傷

跟痛症

頭痛

失眠

神經衰弱

耳鳴

中風后遺症

高血壓

高脂血症

感冒

呃逆

鼻炎

牙痛

消化不良

胃脘痛

便秘

腹瀉

糖尿病

痔瘡

第三章呵護兩性健康

經前煩躁易怒

月經不調

痛經

產後缺乳

更年期綜合徵

陽痿

遺精

早泄

慢性前列腺炎

房勞過度

作者簡介

李喆，畢業於北京中醫藥大學針灸推拿專業，現於北京按摩醫院工作。從業十多年以來，對於各類疾病的推拿治療都有一定的特色，尤其是筋傷病痛，具有較好的療效。

輕鬆按摩一學就會輕鬆按摩一學就會

基本介紹

內容簡介

圖書目錄

作者簡介

相關詞條

熱門詞條